Blondcast Katri Teller

Selles osas räägib Kati natuke sellest, mis ta elus vahepeal toimunud on ning arutleb ka selle üle, mida tähendab tema jaoks edukas olemine.

Kevadkorrastuse triloogia viimases osas arutleb Kati, et kuidas lisaks füüsilise kolale ja mittefüüsilistele asjadele korrastada ka oma keha ühe mõnusa kevadise restardi näol! Kas selleks peab kindlasti olema paast..? Dieet? Enesepiitsutamine ja karmid reeglid? Kuidas seda ikkagi oleks õige teha ja kes üldse ütleb, mis on õige..? Ja miks seda üldse teha?
Toredat kuulamist! :)

Selles episoodis arutleb Kati, et kuidas vabaneda nii digiprügist kui ka vähendada vaimsest koormat. Muuhulgas räägime ka info üleküllusest, sotsiaalmeediast, ootustest, emotsioonidest ja otsustamise vajalikkusest. Kuula alustuseks kindlasti ära ka eelmine episood, sest füüsiline segadus mõjutab olulisel määral ka meie vaimset heaolu!

Kevad on ideaalne aeg üheks suurpuhastuseks oma elus! Meie ellu koguneb ajaga palju igasugust ebavajalikku träni ja pahna ning seega aeg-ajalt on mõistlik vajutada "restart" nuppu! Selles osas räägib Kati füüsilisest kolast - miks ja kuidas oleks mõttekas oma elu korrastada. Teemaks tuleb ka Konmari meetod. Järgmises osas liigume edasi mitte-füüsiliste asjadeni, nagu näiteks digiprügi, emotsionaalne, vaimne ja sotsiaalne koorem. Mõnusat kuulamist! :)

Miks osad inimesed räägivad teistele aastate kaupa oma elukaaslasest halvasti? Miks nad siis lahku ei lähe..? Millised on Kati arvates põhilised lahkuminekuga seotud hirmud, õiged põhjused lahkuminekuks ning valed põhjused koosolemiseks, kuuledki sellest episoodist!

Kreemid, ilusüstid, kosmeetik, juuksur, mani-pedi, ilukirurga.. kas see kõik on vajalik..? Ja kas välimus on oluline? Selles osas arutleb Kati, kuhu tema oleks nõus välimuse osas oma raha panema ning mis olid talle Instagrami (@blondcastpod) saadetud populaarseimad vastused küsimusele, et "mis on Sinu parim investeering oma välimusse"! Mõnusat kuulamist! :)