3 episodes
Chá das Cinco Livia
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- Leisure
Pare de correr o tempo todo. Tire uma pausa no seu dia, prepare uma xícara de chá (ou café, ou o que você quiser) e vem comigo bater um papo e buscar uma vida mais leve!
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#3 - Seu lar, agora! com Casulo Arquitetura
Já falamos da nossa casa corpo, agora é a vez da casa física. Três mulheres incríveis se juntaram e criaram o Casulo. Vamos falar dos nossos lares, mesmo que alugados, nosso bem estar, o impacto do espaço. /// Instagram: @casulo.arquitetura | site: http://www.casuloarquiteturaeurbanismo.com /// Indicações: Habitar (Juhani Pallasmaa) | Os Olhos da Pele (Juhani Pallasmaa) | Criatividade SA (Amy Wallace e Edwin Catmull) | Arquitetura e Trabalho Livre (Pedro Fiori Arantes e Sérgio Ferro) /// e eu também estou no Instagram como @liviaamartins_
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#2 - O que eu vou vestir? com Ana Beraldo
Depois de uma longa pausa, retornamos para um segundo episódio! A convidada é a Ana Beraldo, formada em arquitetura, consultora de estilo, podcaster e muito mais! Mas o que é consultoria de estilo? Análise de coloração pessoal? O seu estilo ao se vestir, transmite de verdade a pessoa que você é? Vem "tricotar" com a gente! /// contatos Ana: Instagram: @_anaberaldo | site: https://anaberaldo.com.br/ | Podcast: Bora Tricotar? /// Indicações: Livros: Orlando (Virginia Woolf) | Use a Moda a Seu Favor (Carla Lemos) | Vista Quem Você É (Fe Resende e Cris Zanetti) | Substitua Consumo por Alto Estima (Fe Resende e Cris Zanetti) ||| Filmes: Estou me Guardando para Quando o Carnaval Chegar (Netflix) | Favela é Moda | Do Palco às Ruas (Coletivo Coletores - CCSP) | The True Cost. /// E eu também estou no instagram como @liviaamartins_
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#1 - Será que procuro terapia?
No primeiro episódio do Chá das Cinco vamos falar com três psicólogas sobre saúde mental, terapia, setembro amarelo e autocuidado. Nossas convidadas são a Débora (@psi.deboradelazari), Ana Luiza (@psi.anafornaziero) e Letícia (@psicologaleticiaesposito)! /// Contatos CVV (Centro de Valorização da Vida) https://cvv.org.br ; telefone 188. /// Indicações: livro “A Coragem de Ser Imperfeito” - Brené Brown; documentário Netflix “Brené Brown: The call to courage”; livro “Talvez você deva falar com alguém” - Lori Gottlieb; filme “Divertidamente”; livro “Cartada Final” - John Grisham. Meu Instagram @liviaamartins_ para você achar a foto e comentar nosso “combinado” e até o próximo episódio!