ChatGPT achtsam nutzen? Mein Experiment und neun Tipps Ausgesprochen achtsam: Finde Ruhe und Balance in einer lauten Welt

ChatGPT* ist in aller Munde und es gibt (fast) niemanden in der Online-Bubble, der sich nicht mit dem Thema befasst hat.

Die wohl wichtigste Frage im ganzen KI-Game ist nicht, was ChatGPT & Co. für uns tun können, sondern welche Aufgaben wir ihnen überlassen möchten und sollten – ohne dass wir dabei die Schönheit unseres Mensch-Seins verlieren.

Ich habe lange gezögert, Stellung zu beziehen, geschweige denn eine Podcastfolge dazu aufzunehmen.

Aber was lange braucht, wird (meistens) sehr gut – und viel: Bei mir wurde es ein 4.000 Wort starker Blogartikel, in dem ich dir beschreibe, ob und wie eine achtsame Nutzung von ChatGPT und anderen ähnlichen KI-Tools möglich ist. Und nicht nur das: Ich habe ein kleines Experiment durchgeführt und die Ergebnisse sind äußerst spannend!

Das Ganze nun für dich umgewandelt in eine Podcastfolge, denn vieles hört sich besser, als es sich liest – jedenfalls für uns Podcastliebhaber, oder?

 

Und falls du mit den neuen KI-Tools gut klarkommst, du aber trotzdem nur am Smartphone und Social Media dir nach wie vor Stress und Druck bereiten, dann melde dich bei mir und buche gleich ein Schnuppergespräch für mein 1:1 Coaching für mehr digitale Balance.

Falls du Fragen oder weitere Impulse zur Folge hast, melde dich gerne bei mir. Ich danke dir für deine Aufmerksamkeit und die Podcast-Liebe,

Deine Rini



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*Update: Erst nachdem ich den Artikel geschrieben und diese Folge aufgenommen hatte, hat OpenAI, das Unternehmen hinter ChatGPT angekündigt, dass das Tool nun direkt auf alle Inhalte im Internet zugreifen kann. In der Folge erwähne ich, dass es Inhalte bis einschließlich Januar 2022 zur Verfügung hatte.

 

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1:1 Coaching für mehr digitale Balance

Mein Buch: Digitale Achtsamkeit für Selbstständige

1:1 Business-Mentoring für Selbstständige

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