Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling Perfekt udenpå ulykkelig indeni

Chris hvad giver du slip på? spurgte min terapeut mig for et par uger siden. Et spørgsmål jeg har hørt hende stille mig mange gange igennem de sidste par år, hvor mit liv har været i stor forandring.
Det er et spørgsmål som lever med mig, som jeg undersøger og forstår mere og mere.
Min historiefortæller er blevet genansat, og hurra for det.  Den del af mig glædes over atter at være tilbage, for hvis der er noget jeg elsker så er det at formidle og fortælle historier.
Episoden i dag handler om at give slip på det gamle, så nyt kan få plads.
Det lyder så let og enkelt, men jeg oplever at vi er mange der kæmper i livets overgange. At vi er mange der sidder med alene-følelsen af, at det er svært og til tider kompliceret at give slip.
For hvad skal "modgiften være" - hvad skal vi tilføje.
Hvad med tomrummet.
I dagens episode vil du høre mig tale om bl.a.
At få besøg af den tomme-rede følelse
Om at finde sig selv på ny, i livet efter børnene er flyttet hjemmefra. 
Om at give sorgen plads, og om lettelsen i det svære slip
Om at genkende den modne kvinde, og i små bidder at begynde at holde af alene tiden.
Jeg deler også lidt mere om, hvorfor det snart er tid til at Perfekt udenpå ulykkelig indeni - får en ny og mere moden efterfølger.
Ønsker du at jeg deler din historie om livets forandringer og overgange, er du meget velkommen til at skrive til mig på cb@christinabendix.dk