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Comment améliorer votre concentration en éloignant un simple objet Ouimusique
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- How To
Avez-vous une bonne capacité de concentration ?Quand vous jouez de la musique, êtes-vous en mode focus ?Le regard intense, l’esprit en légère tension.Entièrement dévoué à l’apprentissage du piano, de la guitare, ou de la trompette ?Ou peut-être que chez vous, l’attention ce n’est pas tout à fait ça…Vous avez beau faire des efforts, vous finissez par jouer de la musique en vous demandant ce que vous allez manger à midi.Quelle que soit votre situation, cet article va vous intéresser.Vous allez y découvrir un phénomène hallucinant et méconnu !Un phénomène qui influence grandement l’efficacité de votre travail musical.Et dont vous ne soupçonnez même pas l’existence…Vous le savez et je le répète assez souvent :« Il n’y a pas de travail de qualité sans une concentration de qualité ! »Et je sais à quel point vous aimeriez jouer mieux, apprendre plus vite et vous faire davantage plaisir avec votre instrument.Alors, découvrez la face cachée de votre smartphone.Et comment sa simple présence agit sur votre cerveau telle une télécommande maléfique !Croyez-moi, cela vaut le détour…Pour ma part, j’ai été scotché !Alors ouvrez grand les yeux et concentrez-vous !Grâce aux neurosciences de l’attention, vous allez découvrir comment améliorer votre concentration.
Comment la SIMPLE PRÉSENCE de votre téléphone ruine votre concentration ?
Expérience :
présence de smartphone et concentration
En mars 2007, une équipe de chercheurs du Texas a recruté 520 adolescents pour réaliser une étude très intéressante.
Les scientifiques ont cherché à comprendre l’impact de la simple présence d’un Smartphone sur la mémoire de travail et l’intelligence fluide de ces jeunes.La mémoire de travail et l’intelligence fluide sont des systèmes cruciaux.Ils sont indispensables à la réalisation de n’importe quelle tâche complexe !Comme jouer d’un instrument de musique par exemple. J’ai expliqué précisément ce qu’est la mémoire de travail dans les 2 articles précédents.Si vous ne les avez pas lus, je vous invite fortement à les lire.Vous allez mieux comprendre comment optimiser l’utilisation de votre mémoire de travail.Croyez-moi, cela va booster la qualité de vos apprentissages musicaux.Cliquez ici pour comprendre comment mieux utiliser votre mémoire de travail !
Deux jeux complexes qui demandent de la concentration
Les chercheurs ont donné à leurs sujets deux tâches complexes différentes à réaliser.La première tâche consistait à résoudre des problèmes mathématiques en retenant des séries aléatoires de lettres.La 2e tâche consistait à compléter des puzzles complexes.Ces 2 tâches sont aussi gourmandes en carburant intellectuel qu’un 4×4 a soif de pétrole.C’est pourquoi, elles permettent de tester l’intensité de la concentration des sujets testés.Et, par conséquent, d’évaluer l’efficacité de leur mémoire de travail.
Avez-vous une bonne capacité de concentration ?Quand vous jouez de la musique, êtes-vous en mode focus ?Le regard intense, l’esprit en légère tension.Entièrement dévoué à l’apprentissage du piano, de la guitare, ou de la trompette ?Ou peut-être que chez vous, l’attention ce n’est pas tout à fait ça…Vous avez beau faire des efforts, vous finissez par jouer de la musique en vous demandant ce que vous allez manger à midi.Quelle que soit votre situation, cet article va vous intéresser.Vous allez y découvrir un phénomène hallucinant et méconnu !Un phénomène qui influence grandement l’efficacité de votre travail musical.Et dont vous ne soupçonnez même pas l’existence…Vous le savez et je le répète assez souvent :« Il n’y a pas de travail de qualité sans une concentration de qualité ! »Et je sais à quel point vous aimeriez jouer mieux, apprendre plus vite et vous faire davantage plaisir avec votre instrument.Alors, découvrez la face cachée de votre smartphone.Et comment sa simple présence agit sur votre cerveau telle une télécommande maléfique !Croyez-moi, cela vaut le détour…Pour ma part, j’ai été scotché !Alors ouvrez grand les yeux et concentrez-vous !Grâce aux neurosciences de l’attention, vous allez découvrir comment améliorer votre concentration.
Comment la SIMPLE PRÉSENCE de votre téléphone ruine votre concentration ?
Expérience :
présence de smartphone et concentration
En mars 2007, une équipe de chercheurs du Texas a recruté 520 adolescents pour réaliser une étude très intéressante.
Les scientifiques ont cherché à comprendre l’impact de la simple présence d’un Smartphone sur la mémoire de travail et l’intelligence fluide de ces jeunes.La mémoire de travail et l’intelligence fluide sont des systèmes cruciaux.Ils sont indispensables à la réalisation de n’importe quelle tâche complexe !Comme jouer d’un instrument de musique par exemple. J’ai expliqué précisément ce qu’est la mémoire de travail dans les 2 articles précédents.Si vous ne les avez pas lus, je vous invite fortement à les lire.Vous allez mieux comprendre comment optimiser l’utilisation de votre mémoire de travail.Croyez-moi, cela va booster la qualité de vos apprentissages musicaux.Cliquez ici pour comprendre comment mieux utiliser votre mémoire de travail !
Deux jeux complexes qui demandent de la concentration
Les chercheurs ont donné à leurs sujets deux tâches complexes différentes à réaliser.La première tâche consistait à résoudre des problèmes mathématiques en retenant des séries aléatoires de lettres.La 2e tâche consistait à compléter des puzzles complexes.Ces 2 tâches sont aussi gourmandes en carburant intellectuel qu’un 4×4 a soif de pétrole.C’est pourquoi, elles permettent de tester l’intensité de la concentration des sujets testés.Et, par conséquent, d’évaluer l’efficacité de leur mémoire de travail.
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