00:00:00 Introdução
00:07:53 Como funciona a Formação de Memórias
00:18:24 Curva do Esquecimento
00:23:57 Como lembrar do que estudou?
00:34:20 A melhor forma de Revisão Ativa (Efeito-teste)
00:42:54 Benefícios de fazer estudar fazendo Testes
00:46:28 Quando fazer Revisões? (Revisão Espaçada)
00:52:27 Como Botar em Prática as técnicas de Estudo
00:56:00 Encerramento
정보
- 프로그램
- 주기매일 업데이트
- 발행일2024년 10월 3일 오전 9:00 UTC
- 길이58분
- 등급전체 연령 사용가