De kunst van het herinneren Marieke van Dam

Zit jij je eigen plezier weleens in de weg als je er door overvallen wordt door strenge oordelende stemmetjes, je eigen lat te hoog te leggen of door de plannenmaker in je?
Ik wel! Al wist ik dat heel lang niet. Ik ontdekte het doordat ik jaren geleden de besteller 'De kracht van het nu' las en daar niet meer in het moment maar super gefrustreerd van raakte. Maar dat leerde me wel een belangrijke les. Daar vertel ik je alles over in deze aflevering van mijn podcast.
Ik neem je ook mee in een paar van mijn routines, plezierprojecten die ik heb gedaan en hoe je een kruimelspoor voor jezelf achterlaat naar dat waar jij blij van wordt.
Links met filmpjes uit de aflevering vind je op: mariekevandam.nl/herinneren
En meer info over de Random Book Club op: mariekevandam.nl/randombookclub

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariekevandam/message