24 min

De la ASANA a la ILUMINACIÓN Satya Podcast - El Canal de la Frecuencia Elevada

    • Mental Health

Te compartimos en este episodio los 3 grandes beneficios de la práctica de asanas (Posturas de Yoga). Queremos desmitificar que las asanas son únicamente para cierto tipo de cuerpos, edades o perfiles y abrir la invitación para que todos nos unamos a este movimiento de salud preventivo, que tiene como finalidad apoyarnos en el camino del autoconocimiento y la plenitud.
Date una pasadita por acá para tener una visual de las 12 posturas más importantes: https://www.instagram.com/p/CUbF-rCMeuN/
Y una pasadita por acá para ver la info completa de las Clases de Yoga Online: https://satyarupa.yoga/programa-online/yoga-online/
Un abrazo grande
OM TAT SAT

Te compartimos en este episodio los 3 grandes beneficios de la práctica de asanas (Posturas de Yoga). Queremos desmitificar que las asanas son únicamente para cierto tipo de cuerpos, edades o perfiles y abrir la invitación para que todos nos unamos a este movimiento de salud preventivo, que tiene como finalidad apoyarnos en el camino del autoconocimiento y la plenitud.
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Un abrazo grande
OM TAT SAT

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