Det där sockret Så gott jag kan-podden

Frida har klarat sig igenom 30 dagar med betydligt mindre socker. I det femte avsnittet sammanfattar hon sina erfarenheter från Sockerutmaningen. Johanna och Frida diskuterar varför många skulle må bra av att dra ned på sockret och bollar hur man hittar sig egen nivå utan att fastna i för mycket kontroll och fokus på oväsentliga detaljer. Dessutom tittar Leo in på en intervju för att dela med sig av sina reflektioner från en månad med Sockerutmaningen från ett lite annat perspektiv.

Det blir också lite snack om nyårslöften och vad vi tar med oss från skräpåret 2020 (eller blev det någonstans rätt bra?).

Från Så gott jag kan’s sida tackar vi för en dunderhöst och önskar er ett gott nytt år!