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Die LebensReise zum Glück. Der Podcast für BODY - MIND & SOUL, also für ein glückliches Leben. Auf der LebensReise behandle ich all jene Themen, die für ein glückliches Leben nötig sind. Profitiere von meiner 20jährigen Erfahrung als Lifecoach.

Die LebensReise zum Glüc‪k‬ Dirk Kessler

    • Self-Improvement

Die LebensReise zum Glück. Der Podcast für BODY - MIND & SOUL, also für ein glückliches Leben. Auf der LebensReise behandle ich all jene Themen, die für ein glückliches Leben nötig sind. Profitiere von meiner 20jährigen Erfahrung als Lifecoach.

    Glück oder Unglück - wer weiß, wer weiß...

    Glück oder Unglück - wer weiß, wer weiß...

    In dieser Episode erzähle ich euch eine kleine Geschichte von Glück und Unglück. Komme mit auf diese Etappe und erfahre, warum es gut ist, sich diese Geschichte immer wieder in Erinnerung zu rufen. Viel Freude beim Hören.
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    • 10 min
    006 Ein Zitat für jede Lebenslage

    006 Ein Zitat für jede Lebenslage

    In der heutigen Episode geht es um eines meiner Lieblingszitate, dass wirklich in fast jeder Lebenslage dienlich sein kann. Lass dich inspirieren und wer weiß, vielleicht ist das Zitat von Theodore Roosevelt nach dieser Episode ja auch eines deiner Lieblingszitate.
    Komme einfach mit auf unsere Lebensreise zum Glück und ich wünsche dir viel Freude dabei.

    Video mit Steinplatten: https://youtu.be/5JCm5FY-dEY
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    • 14 min
    005 Magnesium zum Glück

    005 Magnesium zum Glück

    Magnesium ist ein wahres "Wunder-Mineral". Es ist nicht nur für Sportler unentbehrlich, sondern für uns alle. Was es alles bewirken kann, und was das mit einem glücklichen Leben zu tun hat, erfährst du in der heutigen Episode. Ich bin mir sicher, dass du Magnesium danach mit "anderen Augen" sehen wirst.
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    • 11 min
    004 Der optimale Start in den Tag

    004 Der optimale Start in den Tag

    Manchmal braucht es nur wenig, um eine große Veränderung zu bewirken, und eine davon ist, wie du in deinen Tag startest. Hier geht es allerdings nicht um eine festgelegte "Morgenroutine", sondern um ein ganz bestimmtes Prinzip, dass du für dich anpassen kannst.
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    • 15 min
    003 Epigenetik - Einblicke in eine faszinierende Welt

    003 Epigenetik - Einblicke in eine faszinierende Welt

    Wusstest du, dass wir unsere Gen-Funktionen verändern können? Wir also nicht Opfer unserer Gene sind? Dieses faszinierende Gebiet nennt sich Epigenetik, und weil die Erkenntnisse der Epigenetik so dermaßen spannend und wichtig für unser Leben (und für unser Glück) sind, erfährst du in dieser Episode das Wichtigste auf den Punkt gebracht. Es gibt nur einen Haken: Du kannst nie wieder sagen "das habe ich nicht gewusst" :) Komme mit auf eine spannende Reise in die Welt der Gene und der Epigenetik. Natürlich alles auf eine leichte, verständliche und lockerer Art.
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    • 22 min
    002 Die 6 LebensWerte des Glücks

    002 Die 6 LebensWerte des Glücks

    Die 6 LebensWerte des Glücks sind die Grundwerte für ein glückliches Leben, und diese sind für alle Menschen gleich. Erfahre, welche das sind und warum die Reihenfolge so wichtig ist.
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    • 22 min

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