Dlaczego diety nie działają‪?‬ Aga Kopczyńska dietetyczka

W nagraniu odpowiadam na pytanie, dlaczego diety często nie działają w kontekście długoterminowej utraty masy ciała. Proponuję też, co warto wdrożyć zamiast samej "dietki".
Potrzebujesz konsultacji dietetycznej lub psychodietetycznej? Odwiedź: https://www.agamasmaka.pl/konsultacje
Chcesz być na bieżąco z moimi publikacjami? Zapraszam Cię do dołączenia do subskrybentów mojego darmowego newslettera. Zapisać się możesz odwiedzając stronę www.agamasmaka.pl/newsletter
Zachęcam Cię do śledzenia moich pozostałych treści: na YouTube, w serwisach podcastowych, na Instagramie i na Facebooku.
Wszystkiego dobrego i bądźmy w kontakcie!