20 episodes

تجربه‌هامون رو به اشتراک می گذاریم

DornaPodcast Maryam Safa

    • Health & Fitness
    • 4.2 • 76 Ratings

تجربه‌هامون رو به اشتراک می گذاریم

    درنا - افسردگی - اپیزود یک

    درنا - افسردگی - اپیزود یک

    در اولین اپیزود پادکست درنا با موضوع افسردگی، با افسردگی و نشانه‌های کلیش آشنا می‌شیم و برداشت‌های شما از مواجهه با افسردگی رو می‌شنویم.

    • 36 min
    درنا - افسردگی - اپیزود دو

    درنا - افسردگی - اپیزود دو

    اپیزود دوم پادکست درنا درباره‌ی نشانه‌های افسردگیه و این‌که اگر درخودمون و یا اطرافیان این نشانه‌ها رو می‌بینیم چه کنیم

    درنا - افسردگی - اپیزود سه

    درنا - افسردگی - اپیزود سه

    تجربه‌های شما از دوران افسردگی چطور شروع شد؟ چقدر زندگیم رو تحت تأثیر قرارداد؟ کی/چی کمکم کرد؟ چطور کنترلش کردم؟ الان در چه وضعیتی هستم؟

    • 33 min
    درنا - افسردگی - اپیزود چهار

    درنا - افسردگی - اپیزود چهار

    اطرافیان چه نقشی در بهبود افسردگی می‌توانند داشته باشند؟ چطور به کسی که درگیر افسردگیست کمک کنیم؟

    • 36 min
    درنا - افسردگی - اپیزود پنج

    درنا - افسردگی - اپیزود پنج

    تجربه‌های شما از دوران افسردگی

    درنا - افسردگی - اپیزود شش

    درنا - افسردگی - اپیزود شش

    نقش والدین در سلامت روان

Customer Reviews

4.2 out of 5
76 Ratings

76 Ratings

ta pn ,

عالی

عالییییی بود عالی اصن نشست ب جونم

Mina mostofi ,

اپيزود ٩

عاشق اين اپيزود شدم و برات چقدر خوشحالم
ممنون از اينكه به اشتراك گذاشتي اين حس و حال و انگيزه خوب رو ♥️

A. m .B ,

خیلی بد

مجموعه کار ضعیف خیلی باگ داره کارتون
جواب و سوال مشکل داره
بررسی موضوع مشکل داره
متاسفم برای چنل بی که شما رو معرفی کرد واقعا از اعتبار خودش کم کرد
زنده باشید

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To