Dose de Energia | Doses diárias de motivação, inspiração e reflexão Andrea Britto
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Podcast de inspiração e motivação. Comece bem seu dia! São alguns valiosos minutos que te farão pensar e agir buscando o melhor de você a sua maneira! Mensagens e comentários inspirados nos mais conhecidos autores do mundo sobre desenvolvimento pessoal e em também em varias experiências reais! Receba e distribua essa Dose de Energia todos os dias! É incrível como o pouco que fazendo diariamente muda grandemente nossa vida para sempre! Andrea Britto
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Dose #226 - Um conforto para quando estamos em luto
Neste episódio do podcast, me aventuro em uma jornada introspectiva inspirada por um sonho que tive. A morte, um destino inevitável e um dos grandes mistérios da existência humana, é o foco central desta reflexão.
Guiada pelas sábias palavras do Dr. Wayne Dyer, eu exploro suas perspectivas sobre a morte, a essência da vida e o processo de luto. Durante este episódio, questiono: nossos sentimentos em relação à morte refletem mais sobre nós mesmos ou sobre aqueles que nos deixaram?
Compartilho também as reflexões e insights que me oferecem conforto em momentos de profunda tristeza e perda. Se você se sentiu tocado por este episódio, agradeço por deixar sua avaliação e compartilhá-lo com seus amigos, para que mais pessoas possam encontrar consolo e compreensão nesses pensamentos.
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Obrigada!!!
Andrea (Déa Britto) -
Dose #225 - Sua Saúde Mental Importa!
Olá!
Esse podcast foi inspirado no momento que o mundo está vivendo.
É tanta tristeza, notícias ruins são exclusidade na mídia.
Trago pra você um pedido de calma, de oração, de acreditar que tudo ficará bem.
Sua saúde mental importa. E não importa só para você, mas para todos os que convivem com você e o mundo que precisa da sua energia boa! ❤️
Fiz com carinho, com um abraço bem apertado.
Andrea Britto (Déa)
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@dea.britto -
Dose #224 - Movimento
No episódio #224 do "Dose de Energia", compartilho com vocês minha jornada emocional e os desafios que enfrentei em 2023. Desde a dolorosa perda da minha avó até o meu diagnóstico de câncer da tireoide, levo vocês por uma trajetória de altos e baixos, superações e aprendizados. Celebro também uma grande conquista: minha certificação como coach de saúde em nutrição integrativa.
Através de todas essas experiências, destaco a importância do movimento em nossas vidas, seja para superar adversidades ou para alcançar nossos sonhos. Convido vocês a se juntarem a mim nesta dose inspiradora de motivação e reflexão.
Conta para mim qual a área da sua vida que está precisando de mais movimento!
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Dose #223 - Você sabe receber?
Conta pra mim se você já não retrucou um elogiou com alguma desculpa para desfazer o que estavam falando de você?
Tem muitas pessoas que tem dificuldade de receber um presente, uma ajuda, um apoio, um elogiu.
E você? Você sabe receber?
Conta pra mim depois de escutar a mensagem de hoje!
São 5 anos de DOSE DE ENERGIA!
Obrigada por estar aqui. =)
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Dose #222 - Não é tudo culpa sua!
Oi gente!
Episódio de hoje foi inspirado em uma conversa com uma amiga sobre o que estava acontecendo no seu trabalho!
Você tem o hábito de sempre achar que a reação dos outros foi por conta de algo que você fez?
Será mesmo que é tudo culpa sua?
Conta pra mim o que achou!
Via instagram: @dea.britto
Ou email: contact@andreabritto.com -
Dose #221 - Momento Presente
Oi gente!
E aí? Já parou pra pensar onde está a sua cabeça hoje?
Está no aqui e agora? Ou está no passado, pensando no que fez ou deveria ter feito?
Ou está com preocupado com o futuro e só pensando o que está por vir?
Entenda como diminuir o estresse da sua vida buscando estar presente no seu MOMENTO PRESENTE.
Obrigada por estar aqui! Obrigada por escutar a sua Dose de Energia! E muito obrigada por compartilhar!
Um grande abraço,
Andrea Britto (Déa)
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