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Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der BRIGITTE LEBEN!, dem Coaching-Magazin mit Doc Fleck, klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen.    
Eine Produktion der Audio Alliance.
Redaktion: Meike Dinklage, Ivy Haase.
Produktion: Wei Quan.

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN‪!‬ Brigitte

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 6 Ratings

Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der BRIGITTE LEBEN!, dem Coaching-Magazin mit Doc Fleck, klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen.    
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    Wunderwaffe Tee und was noch gegen Erkältung hilft

    Wunderwaffe Tee und was noch gegen Erkältung hilft

    Ab aufs Sofa, dick einpacken - Ruhe stärkt das Immunsystem und ist daher bei Erkältungen die beste Medizin. Aber nicht die einzige. Man kann so einiges trinken, lutschen, inhalieren, um bald wieder auf die Beine zu kommen. Die besten Erkältungs-Hacks erfahrt Ihr heute von Anne Fleck.   

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    • 19 min
    Am besten leicht angeregt: Was einen guten Stoffwechsel ausmacht

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    • 12 min
    Funkelnde Fragen, die den November erhellen: Wundertütenzeit!

    Funkelnde Fragen, die den November erhellen: Wundertütenzeit!

    Anne Fleck stellt ein weiteres Mal unter Beweis, dass sie auf beinah jede Frage eine Antwort hat. Und greift in die Lostrommel Eurer Fragen. Für alle ist was dabei. Lasst Euch überraschen!   

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    • 20 min
    Sauber – oder lieber rein? Was ein gesundes Zuhause ausmacht

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    Bis zu 10.000 verschiedene Arten von Keimen umgeben uns auch in den eigenen vier Wänden. Das kann einen einschüchtern, aber viele Keime sind auch gesund. Wie unterscheiden sich denn gute und schlechte Keime? Oder macht es die Menge? Und gibt es Hausmittel, die ohne Chemiekeule für ein hygienisches Daheim sorgen? Anne Flecks Thema diesmal. 

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    • 22 min
    Wenn Antibiotika nicht mehr helfen

    Wenn Antibiotika nicht mehr helfen

    Mindestens 1,3 Millionen Menschen sterben jährlich an Bakterien, die resistent gegen Antibiotika sind. Das heißt, die Bakterien haben sich strukturell so umgebaut, dass gängige Medikamente ihnen nichts mehr anhaben können. Laut WHO zählen resistente Erreger zu den zehn größten Gefahren für die globale Gesundheit. Was uns hilft, weniger anfällig für resistente Bakterien zu werden, und welche Therapien es gibt, wenn man sich doch infiziert hat, erklärt Anne Fleck heute.

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    • 21 min
    All you can ask – eine Folge nur mit Euren Fragen!

    All you can ask – eine Folge nur mit Euren Fragen!

    Nachfragen zu den Infos aus früheren Folgen, persönliche Fragen zur eigenen Gesundheit, Was ich schon immer mal wissen wollte-Fragen: Hier bekommt Ihr maßgeschneiderte Antworten. Doc Fleck und Co-Host Meike Dinklage haben den Posteingangskorb ihres Mailfachs durchforstet und sich aus Euren klugen, interessierten, spannenden Fragen bedient. Auf geht’s!  

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    • 18 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
6 Ratings

6 Ratings

evaschicker ,

Interessant und motivierend!

Ich liebe diesen Podcast über Gesundheit und Ernährung! Ich habe schon so viele ausgezeichnete Tips gelernt, wie ich mein Essen und meine Lebensgewohnheiten optimieren kann. Besonders interessant finde ich das Gespräch über gesunde Fette und Öle, da ich vieles, das Dr. Fleck darüber erklärt, nicht wusste. Ich freue mich auch immer wieder auf die nächste Sendung. Vielen Dank an das ganze Team.

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