9 episodes

Šis ir podkāsts kur mums meitenēm apsēsties un parunāt par un ap to, kas mums svarīgs.

Drogas Latvija Podkāsti Drogas Latvija

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Šis ir podkāsts kur mums meitenēm apsēsties un parunāt par un ap to, kas mums svarīgs.

    "Tev piestāv pārliecība!" ar Inesi Ločmeli

    "Tev piestāv pārliecība!" ar Inesi Ločmeli

    Trešajā #TevPiestāvPārliecība  epizodē klausies emocionālās veselības vēstneses Līvas Spuravas sarunu ar Inesei Ločmeli – auguma psihoterapeiti un somatika.lv vadītāju. “Esmu tāda, kāda esmu, un ar to ir gana!” – tā ir pašvērtības izjūta, pie kuras vari nonākt, apstājoties un ieklausoties savā ķermenī. Jeb sazemējoties. Kā audzināt pašapziņu, lai tā kļūtu par bāzi priekam, un kāpēc ir tik svarīgi mācīties it visā saskatīt pozitīvo?

    • 34 min
    "Tev piestāv pārliecība!" ar Viktoriju Ozolu

    "Tev piestāv pārliecība!" ar Viktoriju Ozolu

    Otrajā #TevPiestāvPārliecība podkāsta epizodē klausies emocionālās veselības vēstneses Līvas Spuravas sarunu ar Viktoriju Ozolu - 5 bērnu mammu, bloga “Es pats!” autori un Montesori pedagoģi. Šoreiz par to, kā tikt ārā no zemas pašapziņas un depresijas bedres, kā “izgrābt” laiku sev, paplašināt komforta robežas un ļaut saviem bērniem sapņot!

    • 35 min
    "Tev piestāv pārliecība!" ar Gundegu Rozi

    "Tev piestāv pārliecība!" ar Gundegu Rozi

    Podkāstā #TevPiestāvPārliecība klausies emocionālās veselības vēstneses Līvas Spuravas sarunu ar Gundegu Rozi – žurnāla "Santa" galveno redaktori, grāmatu "Dimanti tavā pagalmā" un "Mammas zina vislabāk" autori. Par to, kā apzināties sevi kā vērtību, darīt un nebaidīties, maziem solīšiem virzoties pretī mērķiem – tostarp pretī savai pārliecībai!

    • 35 min
    "Dzīvo ar smaidu!" ar Lindu Ķuzi

    "Dzīvo ar smaidu!" ar Lindu Ķuzi

    Trešo projekta nedēļu turpinām ar Rūtas Dvinskas sarunu kopā ar radošo personību Lindu Ķuzi. Noklausies sarunu, lai uzzinātu ne tikai par tik nepieciešamo sevis mīlestību, bet arī par to, cik tā nozīmīga, lai mēs varētu dot arī cilvēkiem mums apkārt!

    • 40 min
    "Dzīvo ar smaidu!" ar Niku Lindi

    "Dzīvo ar smaidu!" ar Niku Lindi

    Otrajā projekta "Dzīvo ar smaidu!" nedēļā runājam par aktivitāšu nozīmi! Šoreiz satiekas divas lieliskas dāmas - Rūta Dvinska un Nika Linde, lai aprunātos par sportu un kustību Nikas dzīvē, kā arī tā nepieciešamību labsajūtai un stabilitātei dzīvē mums katrai!

    • 51 min
    "Dzīvo ar smaidu!" ar Kristīni Džiguri

    "Dzīvo ar smaidu!" ar Kristīni Džiguri

    Tuvākās trīs nedēļas tiekamies kampaņas "Dzīvo ar smaidu!" podkāstos kopā ar iedvesmojošo Rūtu Dvinsku. Pirmās nedēļas tēma un uzdevums "Domāt pozitīvi!". Kopā ar Kristīni Džiguri - uzzināsim vairāk par ticību sev, apzinātību, atbildību un pozitīvām domām!

    • 40 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To