100 episodes

Podcast Edyty Zając to miejsce odkrywania przeróżnych kolorów psychologii. Czy można i warto zmienić swoje życie? Jakie pytania dobrze przed sobą postawić? Gdzie jest mój obszar rozwoju i co chcę ulepszyć? Inspiracja czai się za rogiem i czeka tylko na odkrycie.

Edyta Zając Edyta Zając

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 3 Ratings

Podcast Edyty Zając to miejsce odkrywania przeróżnych kolorów psychologii. Czy można i warto zmienić swoje życie? Jakie pytania dobrze przed sobą postawić? Gdzie jest mój obszar rozwoju i co chcę ulepszyć? Inspiracja czai się za rogiem i czeka tylko na odkrycie.

    Przekraczanie granic - jak to wygląda?

    Przekraczanie granic - jak to wygląda?

    Przyjmijmy teraz kilka prawd absolutnych:

    1. Pierwszym krokiem w wyznaczaniu granic w relacjach jest odpowiedzenie sobie na pytanie, co w tej relacji wywołuje mój dyskomfort.

    2. Granica jest w nas, ale musimy poszukać informacji o tym, gdzie się znajduje, jak się nazywa, czego dotyczy.

    3. Wyznaczanie granic w relacjach zaczyna się od samoświadomości.

    • 42 min
    Czym jest wypalenie życiowe?

    Czym jest wypalenie życiowe?

    Zacznij subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji na iTunes, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

    • 1 hr 7 min
    Kryzys egzystencjalny - co to takiego?

    Kryzys egzystencjalny - co to takiego?

    Zacznij subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji na iTunes, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

    • 40 min
    Trudne relacje, trudne emocje

    Trudne relacje, trudne emocje

    Zacznij subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji na iTunes, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

    • 11 min
    Idź na randkę. Ze sobą.

    Idź na randkę. Ze sobą.

    Jak zadbać o swój rozwój duchowy (niekoniecznie religijny)?
    Jaki wpływ mają na nas momenty wyciszenia i skupienia na sobie?
    Co zrobić, aby czas dla siebie był czasem wyjątkowym?

    Zapraszam do rozmowy o rozwoju duchowym, o rozwoju emocjonalnym i o wzmacnianiu swojej miłości własnej.

    • 10 min
    Jak poczuć swoją własną moc?

    Jak poczuć swoją własną moc?

    Jak wzmocnić swoją wewnętrzną siłę?
    Jak wyrażać siebie?
    Co zrobić, aby realizować swoje własne cele?

    Zapraszam do rozmowy pewności siebie oraz o tym kawałku miłości własnej, który pozwala na wzmacnianie siebie.

    • 15 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
3 Ratings

3 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

You Might Also Like