Ehemaliger SRF 3-Chef Alex Blunschi startet nach Herzinfarkt in ein neues Leben

In dieser Episode des w1nner-Podcasts der IPC Akademie begrüssen wir Alex Blunschi, ehemaliger Leiter von SRF 3 und Radio Virus, der freiwillig seinen Traumjob aufgab. Was bringt jemanden dazu, eine so erfolgreiche Karriere hinzuschmeissen? In einem tiefen und offenen Gespräch erzählt Alex von seinem Herzinfarkt im Sommer 2022 und den radikalen Veränderungen, die dieser gesundheitliche Rückschlag in seinem Leben ausgelöst hat.

Alex spricht über den körperlichen und mentalen Schock, den er erlebte, als er inmitten eines hektischen Arbeitsalltags zusammenbrach. Dieser lebensverändernde Moment zwang ihn, sich den grossen Fragen des Lebens zu stellen: Was macht ihn wirklich glücklich? Wie viel Verantwortung kann ein Mensch tragen, bevor er sich selbst verliert? Nach der Genesung stellte Alex fest, dass er nicht länger im Modus des „funktionierenden“ Managers leben konnte, der von einem Meeting zum nächsten hetzte und dabei die eigenen Bedürfnisse vernachlässigte.

Es folgte ein radikaler Entscheidungsprozess, in dem er sein Leben und seine Prioritäten neu ordnete. Dabei wurde ihm klar, dass er zwar beruflich erfolgreich war, aber innerlich nicht mehr zufrieden. Trotz der Verlockungen eines sicheren Jobs und eines hohen Gehalts entschied er sich für den Schritt in die Selbstständigkeit, um sich mehr Freiheit und Kontrolle über seine Zeit zu verschaffen.

Im Gespräch teilt Alex seine Erfahrungen mit dem Zuhören auf seinen Körper, der neu gewonnenen Balance zwischen Arbeit und Leben und der Bedeutung von Selbstdisziplin. Er reflektiert, wie sich seine Sicht auf Erfolg und Erfüllung gewandelt hat, und wie schwer es ist, aus der Komfortzone eines sicheren Arbeitsplatzes auszubrechen, um sich auf ein neues, ungewisses Abenteuer einzulassen.

Diese Episode gibt einen tiefen Einblick in die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge in einer von Leistungsdruck geprägten Gesellschaft und zeigt, wie lebensverändernde Ereignisse oft dazu führen, dass man sich selbst und seine Prioritäten neu definiert.

Hört rein, um mehr über Alex' inspirierende Reise zu erfahren und darüber, wie er heute ein glücklicheres und gesünderes Leben führt!

Viel Spass beim Anhören!

Abonnieren Sie den w1nner-Podcast:

▶ Spotify

▶ Apple Podcast

▶ Deezer

Weitere Informationen:

▶ w1nner.com

▶ sportmentalakademie.com

▶ ipc-akademie.com

▶ mental-stark4.com 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.