El entrenamiento Instrucciones para crear

¿Cómo está hoy con tu relación con el entrenamiento?

¿Está haciendo demasiado rígida?¿Está haciendo demasiado blanda?

INSTRUCCIONES PARA CREAR III

El entrenamiento.  



¿Cómo son tu relaciôn con el entrenamiento? ¿Tus límites están puestos de una manera tajante en donde estás siempre corriendo atrás y sintiéndote exigente de no estar llegando a cumplir con tus objetivos o a llegar a horario, por ejemplo? ¿Tus límites son blandos, son creativos, son suaves? Y última pregunta. ¿Cómo sentís tu cuerpo en este momento? ¿Que necesita?

 Tu proyecto también tu cuerpo.  




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