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El Podcast sobre prácticas , reflexiones y vivencias de un estudiante de por vida de las prácticas internas.
En este programa intentaré ir dando pautas para motivarte a desarrollar un hábito de práctica corporal, mental y energética.
Taoísmo, yoga , meditación , Chi Kung , Estoicismo.

El Guerrero pacífico Xavi Tamo yoga

    • Mental Health
    • 5.0 • 1 Rating

El Podcast sobre prácticas , reflexiones y vivencias de un estudiante de por vida de las prácticas internas.
En este programa intentaré ir dando pautas para motivarte a desarrollar un hábito de práctica corporal, mental y energética.
Taoísmo, yoga , meditación , Chi Kung , Estoicismo.

    Meditaciónes al amanecer 11

    Meditaciónes al amanecer 11

    Hoy dejo esta meditación en abierto
    Reflexionando sobre el momento que decidí dedicarme a la practica interna.
    En estos audios , suelo dejar reflexiones que me inspiran mis momentos de práctica al amanecer.
    estoy tambien en
    Facebook Xavi tamo yoga
    instagram @tamoyoga

    • 8 min
    Técnicas para mantener la serenidad y la paz interior 2

    Técnicas para mantener la serenidad y la paz interior 2

    Hoy tocamos uno de los temas que más nos pueden producir desasosiego, perdida de serenidad o paz interior.
    Revisamos hoy la técnica de los Estoicos para vivir una vida más plena y serena recordando y asumiendo que esta vida es efímera. Memento Mori
    ¿Puede esta técnica acompañarnos a una vida más serena?
    Lo vemos en el audio y os cuento mis experiencias.
    Apoya este podcast y disfruta de los vídeos en el taller de Chi kung de nuestra zona de comunidad y de audios adicionales.
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    www.tamoyoga.org

    • 29 min
    Meditación al amanecer 10 - Episodio exclusivo para mecenas

    Meditación al amanecer 10 - Episodio exclusivo para mecenas

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Practicar con el cuerpo
    practicar Chi kung con el cuerpo
    Ejercicios corporales desde el cuerpoEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de El Guerrero pacífico. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/305710

    • 9 min
    Técnicas para mantener la serenidad y la paz interior 1

    Técnicas para mantener la serenidad y la paz interior 1

    Comienzo a preguntarme que cosas, hechos, circunstancias, nos sacan de nuestra serenidad, de nuestra paz interior y busco respuestas en las escuelas de vida que voy estudiando: Estoicismo, Budismo, Taoísmo, Sabiduría Tolteka...
    Hoy me centro en los insultos o posibles faltas de respeto.

    • 20 min
    Meditaciones al amanecer 9 - Episodio exclusivo para mecenas

    Meditaciones al amanecer 9 - Episodio exclusivo para mecenas

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Una tarde Junto al Río
    Grabaciones especiales para los que apoyáis el Podcast.
    Realizadas desde mi lugar de práctica al amanecer.
    Namasté

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    • 12 min
    Meditación al amanecer hoy en abierto

    Meditación al amanecer hoy en abierto

    Cuida de tu dolor
    Serie de meditaciones al amanecer grabadas en la madrugada
    hoy en abierto

    • 12 min

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