1 hr 8 min
El super poder de estar bien | Disciplina y Perseverancia con Adrián Coparropa y Cristina Pujol Change Maker's Mind-La Mente de los Creadores de Cambio with Cristina Pujol
-
- Self-Improvement
El episodio de hoy ofrece una mirada profunda a la vida de Adrian Coparropa, un apasionado del fitness y defensor de la importancia del equilibrio entre la salud mental, física y estética. A sus 30 años, Adrian ha pasado la última década inmerso en el mundo del fitness, una travesía que comenzó como respuesta a una experiencia personal con la depresión. Esta lucha, que lamentablemente es demasiado común en nuestros días, lo llevó a utilizar el deporte como un mecanismo de afrontamiento, convirtiéndose en su tabla de salvación. Y son muchos los retos con los que se ha encontrado este ser maravilloso, y que comparte su apasionante travesía de autodescubrimiento y crecimiento personal.
A través de su historia, Adrian demuestra el poder de la determinación, la fuerza de voluntad y la importancia de tener una mentalidad positiva. Su viaje sirve como un recordatorio de que, sin importar los desafíos que enfrentamos, siempre tenemos el poder de cambiar nuestras vidas para mejor, y acceder al super poder de estar bien.
Si buscas inspiración o tienes curiosidad por el viaje de transformación mental y física, este episodio es uno que no querrás perderte. La historia de Adrian Coparropa es una de superación, dedicación y pasión, y sirve como un poderoso recordatorio de cómo el compromiso con el bienestar personal puede llevar a logros extraordinarios tanto en la vida personal como profesional.
Así que, ponte cómodo y recuerda subscribirte a este podcast en todas las plataformas, compartirlo con un amigo, amiga o familiar, y subscribirte a nuestra lista exclusiva de email que encontraras en las notas, para ser el primero en saber cuando sale el siguiente episodio y recibir información y bonos exclusivos.
Muchas gracias por compartir tu AMOR por este podcast al compartirlo con tus amigos, suscribirte y dejar una reseña.
Con cariño - Cristina
Para dar apoyo a este podcast:
Patreon: https://www.patreon.com/changemaker
Para contactar con Adrián Coparropa:
Web: https://adrianfitness.webnode.es
Instagram: https://www.instagram.com/adrianmotivatereal
Para contactar con Cristina Pujol:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cpujoljensen/
Web: https://tuytumente.com
Instagram: https://instagram.com/CristinaPujol7
https://instagram.com/changemakersmind
Facebook: https://www.facebook.com/tuytumente
Music: https://gonzalograu.com/index-new.html
El episodio de hoy ofrece una mirada profunda a la vida de Adrian Coparropa, un apasionado del fitness y defensor de la importancia del equilibrio entre la salud mental, física y estética. A sus 30 años, Adrian ha pasado la última década inmerso en el mundo del fitness, una travesía que comenzó como respuesta a una experiencia personal con la depresión. Esta lucha, que lamentablemente es demasiado común en nuestros días, lo llevó a utilizar el deporte como un mecanismo de afrontamiento, convirtiéndose en su tabla de salvación. Y son muchos los retos con los que se ha encontrado este ser maravilloso, y que comparte su apasionante travesía de autodescubrimiento y crecimiento personal.
A través de su historia, Adrian demuestra el poder de la determinación, la fuerza de voluntad y la importancia de tener una mentalidad positiva. Su viaje sirve como un recordatorio de que, sin importar los desafíos que enfrentamos, siempre tenemos el poder de cambiar nuestras vidas para mejor, y acceder al super poder de estar bien.
Si buscas inspiración o tienes curiosidad por el viaje de transformación mental y física, este episodio es uno que no querrás perderte. La historia de Adrian Coparropa es una de superación, dedicación y pasión, y sirve como un poderoso recordatorio de cómo el compromiso con el bienestar personal puede llevar a logros extraordinarios tanto en la vida personal como profesional.
Así que, ponte cómodo y recuerda subscribirte a este podcast en todas las plataformas, compartirlo con un amigo, amiga o familiar, y subscribirte a nuestra lista exclusiva de email que encontraras en las notas, para ser el primero en saber cuando sale el siguiente episodio y recibir información y bonos exclusivos.
Muchas gracias por compartir tu AMOR por este podcast al compartirlo con tus amigos, suscribirte y dejar una reseña.
Con cariño - Cristina
Para dar apoyo a este podcast:
Patreon: https://www.patreon.com/changemaker
Para contactar con Adrián Coparropa:
Web: https://adrianfitness.webnode.es
Instagram: https://www.instagram.com/adrianmotivatereal
Para contactar con Cristina Pujol:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cpujoljensen/
Web: https://tuytumente.com
Instagram: https://instagram.com/CristinaPujol7
https://instagram.com/changemakersmind
Facebook: https://www.facebook.com/tuytumente
Music: https://gonzalograu.com/index-new.html
1 hr 8 min