59 min

En tus reacciones están las pistas para sanar tus heridas Marente Podcast

    • Mental Health

Una vez que decidimos mirar hacia dentro y ver más allá de nuestras reacciones, comenzamos a dudar de las historias que nos hemos contado sobre quiénes somos. 
¿Será que así es como soy? ¿De verdad no puedo responder de otra forma que no sea con gritos? Nuestras reacciones son “una oportunidad, una pista” de lo que necesitamos sanar, dice en entrevista Patricia de la Fuente, enfermera formada en psicoterapia especializada en trauma y heridas de apego.
En este episodio partimos de mi historia personal, cómo comencé a identificar mis heridas emocionales y el motivo por el cual decidí crear este espacio. Porque como bien dice Patricia, "desde nuestro corazón y nuestra herida, podemos ayudar a mucha gente". 
Patricia también habla de algunos modelos terapéuticos basados en la neurociencia que producen cambios efectivos a nivel fisiológico. Recordemos que el trauma vive en nuestro cuerpo.
¿Te gustaría contar cómo fue que te diste cuenta de que había algo que necesitabas atender y qué te está funcionando ahora? Escríbeme a marente.podcast@gmail.com. Sigamos la conversación en Instagram (marente.podcast) y Facebook (marente.podcast). 

Una vez que decidimos mirar hacia dentro y ver más allá de nuestras reacciones, comenzamos a dudar de las historias que nos hemos contado sobre quiénes somos. 
¿Será que así es como soy? ¿De verdad no puedo responder de otra forma que no sea con gritos? Nuestras reacciones son “una oportunidad, una pista” de lo que necesitamos sanar, dice en entrevista Patricia de la Fuente, enfermera formada en psicoterapia especializada en trauma y heridas de apego.
En este episodio partimos de mi historia personal, cómo comencé a identificar mis heridas emocionales y el motivo por el cual decidí crear este espacio. Porque como bien dice Patricia, "desde nuestro corazón y nuestra herida, podemos ayudar a mucha gente". 
Patricia también habla de algunos modelos terapéuticos basados en la neurociencia que producen cambios efectivos a nivel fisiológico. Recordemos que el trauma vive en nuestro cuerpo.
¿Te gustaría contar cómo fue que te diste cuenta de que había algo que necesitabas atender y qué te está funcionando ahora? Escríbeme a marente.podcast@gmail.com. Sigamos la conversación en Instagram (marente.podcast) y Facebook (marente.podcast). 

59 min

Top Podcasts In Mental Health