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Entrenamiento mínimo para mantenerse bien en verano Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud
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- Health & Fitness
Un entrenamiento que sirva para no perder lo ganado es más sencillo, pero debe cumplir ciertos criterios. Te cuento cuáles son y cómo debes plantearlo si quieres mantener el físico en verano.
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