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Entrevista con Mar del Cerro host de Medita Podcast: Mindfulness, beneficios e investigación Mindful Academy

    • Mental Health

Mar del Cerro es host de Medita Podcast. En esta charla hablamos sobre qué es mindfulness, sus beneficios y su investigación, mediante la cual diseñó un programa de mindfulness para ayudar a los padres de familia a ser guías de meditación para sus hijos. Inscríbete a nuestros Cursos Gratuitos de Mindfulness Online. Aprende con videos y meditaciones guiadas ➡️ https://mindfulacademy.com.mx

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