Ep. 143 - ¿Cuál es el proceso de duelo‪?‬ Cuida Tu Mente

Cindy Camacho, Consejera Emocional en el equipo de Bienestar Estudiantil, y Yamile Quiroga, estudiante del Tec de Monterrey, conversan sobre el proceso y las etapas de un duelo, las emociones que surgen a partir de ello, herramientas de apoyo para afrontarlo y cómo podemos brindar un acompañamiento adecuado a las personas que se encuentran en esta situación.
Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds.
Los recursos mencionados en este episodio los puedes encontrar en:
- Sitio TQueremos: https://tqueremos.tec.mx/ 
- Espacio de Consejería Emocional para estudiantes del Tec: https://tqueremos.tec.mx/es/consejeria-emocional 
- Punto Blanco: https://tqueremos.tec.mx/es/punto-blanco
- App de acompañamiento “wysa”: https://tqueremos.tec.mx/es/wysa 
- Wellbeing360: https://www.wellbeing360.tv/
- Programa “RULER” PrepaTec: https://tqueremos.tec.mx/es/RULER 
- App “how we feel”: https://howwefeel.org/