12 min
Ep 17: Sommertips: Triks til å trykke på energikode knappen Energikode
-
- Nutrition
Energikode Sommertips Serien
Her kommer det noen enkle sommertips til hvordan du kan holde energien din opp i sommer ( og hele året).
I episode 15 snakker jeg om noen enkle grep du kan gjøre for at energikoden er på topp i sommer.
I episode 16, snakker jeg om alle valgene vi må ta i løpet av en dag og hvordan det kan påvirke energien vår (... tenk at avgjørelser tar ikke bar tid, men stjeler energi fra oss).
I episode 17, snakker jeg om hva du kan gjør i dag som gir deg energi utover hva du spiser.
Har du lyst å gå det neste steget, ta gratis hormonquiz og se hvilket hormon som påvirker din energikode!
Sjekk ut: https://www.energikode.com/hormonquiz
Les mer om Energikode HER og du kan følge Mari på instagram for å få lære enda mer.
Book en gratis kartleggingssamtale med Mari HER
Energikode Sommertips Serien
Her kommer det noen enkle sommertips til hvordan du kan holde energien din opp i sommer ( og hele året).
I episode 15 snakker jeg om noen enkle grep du kan gjøre for at energikoden er på topp i sommer.
I episode 16, snakker jeg om alle valgene vi må ta i løpet av en dag og hvordan det kan påvirke energien vår (... tenk at avgjørelser tar ikke bar tid, men stjeler energi fra oss).
I episode 17, snakker jeg om hva du kan gjør i dag som gir deg energi utover hva du spiser.
Har du lyst å gå det neste steget, ta gratis hormonquiz og se hvilket hormon som påvirker din energikode!
Sjekk ut: https://www.energikode.com/hormonquiz
Les mer om Energikode HER og du kan følge Mari på instagram for å få lære enda mer.
Book en gratis kartleggingssamtale med Mari HER
12 min