EP13 Hypersensible : comment te protéger des souffrances des autres Nature de déesse - La voix du féminin sacré

Si tu es une hyper-empathique comme moi, tu aimerais surement trouver une façon de ne pas être submergée par les difficultés des autres, mais surtout celles de tes proches.  C'est encore un challenge parfois pour moi, mais j'ai trouvé un certain recul aujourd'hui et je t'en parle dans cet épisode. Notamment j'y partage : 


l'importance de se créer un cadre, une limite
pourquoi tu as besoin de te faire passer en premier (et pourquoi, ce n'est pas égoïste)
pourquoi éviter de t'identifier au sauveur
une façon d'aider l'autre en étant toi
le rôle de ton intention lorsque tu aides l'autre
2 fleurs de Bach pour te "protéger" des douleurs autour de toi

Alors, tentée ? Écoute vite ce podcast !



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