Ep170 : ทำไมผู้สูงวัยต้องดูแลสมองและจิตใจ ‪?‬ สมองใส ใจสบาย

Ep.นี้คุยกับ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย หัวหน้าศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อมและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุ รพ.จุฬาลงกรณ์ เรื่องแนวคิด Active aging เพื่อดูแลคุณภาพชีวิตระยะยาวของผู้สูงอายุ ซึ่งมี 3 ปัจจัยที่จะส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีความสุข ได้แก่ การมีสุขภาพที่ดี มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และมีความมั่นคงในชีวิต คุณหมอยังอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างสมองและจิตใจ ซึ่งต้องดูแลควบคู่กันไปเพื่อชะลอความเสื่อมถอยของสมองในระยะยาว ไปติดตามรับฟังกันเลยค่ะ