播客呷百二

幫尼

🎤我是「播客呷百二」主持人一幫尼 我的平台是與世界分享你的故事;或聊聊天,留下你的專業 把我們的聲音送給世界 作為一份有品質的禮物 我的本業是教育,舉凡兒童與高齡都是我的領域客群 我的podcast就是我的個人想法輸出室,沒有要玩定位 我的現階段目標一:先錄到120 集 我的現階段目標二:找十個客戶教錄podcast(目前排到五號!接力中) 如果你想開始製作Podcast,或只是對聲音內容感到好奇, 歡迎加入這個創作實驗室,一起玩聲音、玩創意! 📌服務項目: 1. 快速上手Podcast 2. 快速上手短影音 3. 機關/企業Podcast課程設計與教學 商業合作與演講邀約歡迎來信,讓我們用聲音創造有溫度的連結。 幫尼的FB粉頁專頁名:「播客呷百二」 www.facebook.com/podcastshowshow 幫尼的IG:嗯還沒有空設定哈 Powered by Firstory Hosting

  1. -4 J

    EP49 跟社區獨居媽媽聊天--聽她怎麼從斷崖式的健康狀態拯救自己

    感謝朋友們(應該都是自己的朋友?)的收聽與給我的回饋 我先停下來等紅綠燈正常 再往前進 目前要好好思考 接下來怎麼走 臉書:google節目名稱 IG:沒放 其他:算了不重要哈 「我忘了自己已經80歲了。現在的我才真正理解什麼是斷崖式衰老」 因為這些文字,引起我想找時間去拜訪她。 這位受訪者原本是一位活力充沛、虔誠練習氣功的長者,長年以來都自覺活得比年齡更年輕。但今年一場突如其來的身體崩塌,讓她從獨立生活者瞬間跌入虛弱無力的深谷——劇烈頭痛、食慾全失、體重驟降,甚至連倒垃圾都成了艱難的挑戰。 多年健康讓她誤以為自己能靠氣功撐過一切,結果延誤就醫,幸好目前仍在康復中。 她坦言,「你不能拒絕接受自己的年齡。真的不能。」這句話,是她從痛苦中提煉出的警語。 某一次輕觸頭皮引發長達半月的劇痛,某一次足部按摩導致嚴重發炎。她在各科醫師間輾轉,心率高達239卻查無病因,甚至被建議進行侵入性檢查。後來的她拒絕了,選擇相信自己的直覺。 後來她開始自主復健,從公園長椅間的短程步行開始,慢慢恢復體力。她不再逞強,而是學會傾聽身體、尊重極限。讓我驚訝的是,居然原本騎機車都困難的她,現在卻好了,原來八十歲的病痛,仍可以逆轉。這是一段關於脆弱、智慧與優雅的旅程。 歡迎大家收聽EP49集,個人覺得很有意義的一集,非常感謝金珠姐願意分享這段旅程。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmb7wz9d516qh01xz143bfk25/comments Powered by Firstory Hosting

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