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Ep221【職人來談芯】跳脫安穩舒適圈後,如何面對打掉重練的人生?_ feat. 知名烘焙Youtuber 辣媽Shania(下‪)‬ 朱芯儀說心理話

    • Mental Health

擺脫了長達13年的金融業舒適圈,那個曾經充滿穩定的工作和家庭,辣媽更勇敢地決定挑戰自己踏上了一場挑戰自我的新旅程。在這個自媒體蓬勃發展的時代,一切都得重新出發,每一次的挑戰都像是一次重新捲土重來的契機。她常常擔心自己的食譜是否夠優秀,每一則貼文都是對自己信心的一次考驗,而內心的自責聲音也不時襲來。
 
在辣媽細數自己的奮鬥史時,她漸漸發現了真正讓她感到安穩的是什麼。她開始不再害怕自己不夠好,因為她逐漸明白,過去所認為的「好」或許根本不是自己應該在意的部分。儘管她還在逐步接納自己不完美的一面,但辣媽已經能夠看到其中的可愛之處!這段旅程告訴我們,你不該討好全世界,卻冷落了自己,不要忽略自己的真實需求,接受自己的不完美,並從中找到真正的快樂和安寧。讓我們共同勉勵。


本集重點:辣媽的人生第三階段
1.跳脫舒適圈
2.專注並享受在烘焙
3.誠實接納自己
4.我不該討好全世界,卻冷落了自己
 
【粉專抽書活動】
3月26日晚上8點前,於本集粉專貼文留言+公開分享,即可參加抽書。
將抽出2位幸運的朋友,贈送《你不該討好全世界,卻冷落了自己》
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聲明:本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處


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