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ep4【ぐるぐる考えこんじゃう自分を責めないで...。】 Come back to yourself. 自分にもどる時間
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- Mental Health
いつもふと考え込んじゃう、心配しすぎちゃう、ぐるぐる思考が止まらない...そんな人はどうか自分を責めないで！私たち人間が考え込んじゃう理由と、おすすめの対処法についてお話ししています。
いつもふと考え込んじゃう、心配しすぎちゃう、ぐるぐる思考が止まらない...そんな人はどうか自分を責めないで！私たち人間が考え込んじゃう理由と、おすすめの対処法についてお話ししています。
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