關麥之後 off the mic

Ray Jao
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Hey 大家好我是 Ray，歡迎收聽《off the mic》 《off the mic》的初衷是一個語音日記，保留我當下最真實的想法，說出那些最平凡、矛盾的念頭。這裡除了分享日常，也分享關於心靈和自我成長的生活。 -- Ray 的IG：@chencicc_ Powered by Firstory Hosting

  1. HACE 3 DÍAS

    EP15 大家都只是平凡人！ft. Tony

    這一集訪問了我的高中好友 Tony 他應屆考上中山醫的醫學系 我們聊了他在這趟旅途中 所經歷的重大事件 還有他所感受到的情緒和省思 訪問當下透過他眼睛裡的淚水明顯地感受到他的後悔 是很感性的一集！ 前半段聊比較感性的部分 後半段跟大家分享備考的乾貨 之後也會以文字的形式跟大家分享乾貨的精華 如果只想要聽備考乾貨的聽眾可以快轉到大約一小時十分鐘的地方 Hope you guys enjoy this episode！ https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    1 h y 45 min

  2. 4 NOV

    EP14 聊聊現況，看看自己

    聊聊現況，看看自己 https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    33 min

  3. 26 OCT

    EP13 生命是奇蹟！ft. 台大生科江謝同學

    這一集是我與我的高中同學的對談 經過這次對談我感覺我又重新認識了他 認識他的人可以發現在他的不同面向 不認識他的人呢也可以聽聽我們兩個閒聊好好笑 本集的punchline：生命是奇蹟！ -- Ray 的IG：@chencicc_ https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    1 h y 26 min

  4. 2 OCT

    EP12 走出自己的路 ft. 大學室友 Linson

    這集訪問了我的大學同學 他有八年的重考經驗 在面對家庭、個人性格和理想的衝突時 他雖然有點厭世 卻仍然在這八年當中相信未來會更好 最後附上學長送給大家的一句詩 回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴 -- Ray的IG：@chencicc_ https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    1 h y 6 min

  5. 22 SEP

    EP11 寄信給我吧！

    第二季的第一集終於上架拉 建議大家搭配耳機服用 或者是睡前聆聽 耶！ -- Ray 的 IG：@chencicc_ https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    29 min

  6. 5 SEP

    EP10 過去、現在、未來

    這一集是第一季的最後一集 再次感謝你們對這個節目的支持 第一季回顧了國小、國中、高中的生活 算是整理好自己的情緒踏入下一個階段 第二季會繼續跟大家聊一些日常瑣事 我也會開始向大家分享更高含金量的內容 請大家敬請期待 第二季也會把這個節目重新打掉重練 包括節目名稱、背景配樂、節目縮圖等等 謝謝off the record陪伴了我和你們這十集 https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    23 min

  7. 29 AGO

    EP9 第一季特別節目：與朋友大聊理想情人

    第一季結束了 謝謝持續收聽到現在的各位 也謝謝自己持續更新到現在 這一集是在2025.7.16錄的 那天也剛好是本節目第一集上架的時間 謝謝在本集中獻聲的米飯、青旅、Tony、Ming 這集蠻搞好笑的 也是他們的處女作 請大家安心服用 — Ray的IG：＠chencicc_ https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    32 min

  8. 22 AGO

    EP8 這集有點長，送給自己和你們

    這集有些語無倫次 當下很難把過去美好的回憶好好描述出來 很感謝一直收聽 off the record 的各位 這集是一個主題的結尾 之後會和大家分享很不一樣的內容 敬請期待 對了 這集建議晚上睡覺前收聽 也推薦大家聽一首歌叫：Hi There 這是康士坦的變化球的一首歌（不是君士坦丁） 自己聽了很有感覺 可以搭配這集服用 -- Ray的Ig：@chencicc_ https://open.firstory.me/user/cmdigpz8w05gi01vj90t3eg5t/comments Powered by Firstory Hosting

    1 h y 13 min
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