7 min

Episode 07 Bring Me Rainbows (Hindi)

    • Alternative Health

Bring Me Rainbows(English Description is below the Hindi description)

(हिन्दी)

सातवें एपिसोड में आपका स्वागत है।

आपका वज़न घटाने का और बेहतर सेहत पाने का सफर शुरू हो चुका है. अब आपको धीरे धीरे से खाने की अच्छी आदतें बनानी हैं.

आज हम बात करेंगे आपकी अगली PODO हैबिट के बारे में.

सुनिए आज के एपीसोड में।

ये रही आपकी डाउनलोडस

https://bringmerainbows.com/weightloss/episode-07/

मेरे कोई भी एपीसोड्स आप से छूट ना जाएँ इसके लिए 'ब्रिंग मी रैनबोज़' पॉडकास्ट को फॉलो ज़रूर कर लें.

आप से बात करके मुझे बड़ी ख़ुशी होगी. अगर आप मुझसे संपर्क करना चाहें तो नीचे दिए गए इ - मेल से कर सकते हैं.

-जिगर कापडी

'ब्रिंग मी रैनबोज़' (हर हफ्ते नए एपीसोड्स)

https://bringmerainbows.com

jigar@bringmerainbows.com 

पॉडकास्ट को अपनी पसंदीदा एप्प पर फॉलो करें

Gaana : https://bit.ly/3jHitQX

Spotify : https://spoti.fi/3s0GAh2

Apple Podcasts : https://apple.co/3xZnKbI

Amazon Music : https://amzn.to/2X7iohL

Anchor.fm : https://bit.ly/3se0569

Breaker : https://bit.ly/3Ae3THc

Google podcasts : https://bit.ly/3jCPbmg

Pocketcasts : https://pca.st/udaghms5

Radiopublic : https://bit.ly/3s17RzT

Castbox : https://bit.ly/3CzXnwq

--

(English)

Welcome to the seventh episode of ‘Bring Me Rainbow’s Hindi Podcast.

After you have embarked upon your journey to weight loss and better health, you have to gradually build good diet habits to see real results.

Today we’ll talk about your second PODO habit.

Listen about it in the episode.

Here is the link for all your downloads.

https://bringmerainbows.com/weightloss/episode-07/

Kindly follow the podcast so that you don’t miss out on the series of episodes.

If you wish to connect with me, I’d love to hear from you Please use the email provided here.

-Jigar Kapdi

https://bringmerainbows.com

jigar@bringmerainbows.com

Follow the podcast on your favorite app

Gaana : https://bit.ly/3jHitQX

Spotify : https://spoti.fi/3s0GAh2

Apple Podcasts : https://apple.co/3xZnKisode!




---

Send in a voice message: https://anchor.fm/jigarkapdi/message

Bring Me Rainbows(English Description is below the Hindi description)

(हिन्दी)

सातवें एपिसोड में आपका स्वागत है।

आपका वज़न घटाने का और बेहतर सेहत पाने का सफर शुरू हो चुका है. अब आपको धीरे धीरे से खाने की अच्छी आदतें बनानी हैं.

आज हम बात करेंगे आपकी अगली PODO हैबिट के बारे में.

सुनिए आज के एपीसोड में।

ये रही आपकी डाउनलोडस

https://bringmerainbows.com/weightloss/episode-07/

मेरे कोई भी एपीसोड्स आप से छूट ना जाएँ इसके लिए 'ब्रिंग मी रैनबोज़' पॉडकास्ट को फॉलो ज़रूर कर लें.

आप से बात करके मुझे बड़ी ख़ुशी होगी. अगर आप मुझसे संपर्क करना चाहें तो नीचे दिए गए इ - मेल से कर सकते हैं.

-जिगर कापडी

'ब्रिंग मी रैनबोज़' (हर हफ्ते नए एपीसोड्स)

https://bringmerainbows.com

jigar@bringmerainbows.com 

पॉडकास्ट को अपनी पसंदीदा एप्प पर फॉलो करें

Gaana : https://bit.ly/3jHitQX

Spotify : https://spoti.fi/3s0GAh2

Apple Podcasts : https://apple.co/3xZnKbI

Amazon Music : https://amzn.to/2X7iohL

Anchor.fm : https://bit.ly/3se0569

Breaker : https://bit.ly/3Ae3THc

Google podcasts : https://bit.ly/3jCPbmg

Pocketcasts : https://pca.st/udaghms5

Radiopublic : https://bit.ly/3s17RzT

Castbox : https://bit.ly/3CzXnwq

--

(English)

Welcome to the seventh episode of ‘Bring Me Rainbow’s Hindi Podcast.

After you have embarked upon your journey to weight loss and better health, you have to gradually build good diet habits to see real results.

Today we’ll talk about your second PODO habit.

Listen about it in the episode.

Here is the link for all your downloads.

https://bringmerainbows.com/weightloss/episode-07/

Kindly follow the podcast so that you don’t miss out on the series of episodes.

If you wish to connect with me, I’d love to hear from you Please use the email provided here.

-Jigar Kapdi

https://bringmerainbows.com

jigar@bringmerainbows.com

Follow the podcast on your favorite app

Gaana : https://bit.ly/3jHitQX

Spotify : https://spoti.fi/3s0GAh2

Apple Podcasts : https://apple.co/3xZnKisode!




---

Send in a voice message: https://anchor.fm/jigarkapdi/message

7 min