32 min
Episodio 5 - Dra. Stephanie Guila "Cómo manejar mis emociones durante el aislamiento" Diarios De Una Ansiosa
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- Mental Health
¡Qué gusto volverlos a saludar!
Se que estamos pasando por momentos muy difíciles y a muchos nos ha costado mantener la calma, me han escrito varias personas hablándome sobre las distintas emociones que tienen y no han podido controlar, por eso, en esta ocasión me senté a platicar por medio de "Zoom" a la Dra. Stephanie Guila de Boston Clinical Guatemala para que resolviera alguna de sus dudas de cómo poder manejar esas emociones tan intensas.
Espero les guste pero lo más importante, espero que les sirva.
¡Qué gusto volverlos a saludar!
Se que estamos pasando por momentos muy difíciles y a muchos nos ha costado mantener la calma, me han escrito varias personas hablándome sobre las distintas emociones que tienen y no han podido controlar, por eso, en esta ocasión me senté a platicar por medio de "Zoom" a la Dra. Stephanie Guila de Boston Clinical Guatemala para que resolviera alguna de sus dudas de cómo poder manejar esas emociones tan intensas.
Espero les guste pero lo más importante, espero que les sirva.
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