27 episodes

Christina er ude af balance – enten oppe eller nede, enten for meget eller for lidt. Inden for de sidste par år har hun fået 2 psykiatriske diagnoser, sagt sit faste job op og afsluttet en 200 timers yogalæreruddannelse.

I podcasten Er jeg yogi nu? kan du følge hendes jagt efter et sind i vatter, når hun giver yogaunderviser og ekspert i ayurveda, Stine Brink frit lejde til at definere vejen mod et liv som vaskeægte yogi.

Er jeg yogi nu? er en podcast om jagten efter et liv i balance, om at stå ved sin psykiske sårbarhed, om fordomme, frygt og søgen efter spiritualitet. Og om at komme op på hesten igen …og igen. Og så er det en podcast for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du kan integrere yogafilosofi, ayurveda og astrologi i dit liv …og måske selv blive en vaskeægte yogi.

Følg Christina og Stines rejse på Instagram @erjegyoginu

Er jeg Yogi nu‪?‬ Er jeg yogi nu?

    • Education

Christina er ude af balance – enten oppe eller nede, enten for meget eller for lidt. Inden for de sidste par år har hun fået 2 psykiatriske diagnoser, sagt sit faste job op og afsluttet en 200 timers yogalæreruddannelse.

I podcasten Er jeg yogi nu? kan du følge hendes jagt efter et sind i vatter, når hun giver yogaunderviser og ekspert i ayurveda, Stine Brink frit lejde til at definere vejen mod et liv som vaskeægte yogi.

Er jeg yogi nu? er en podcast om jagten efter et liv i balance, om at stå ved sin psykiske sårbarhed, om fordomme, frygt og søgen efter spiritualitet. Og om at komme op på hesten igen …og igen. Og så er det en podcast for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du kan integrere yogafilosofi, ayurveda og astrologi i dit liv …og måske selv blive en vaskeægte yogi.

Følg Christina og Stines rejse på Instagram @erjegyoginu

    Sæsonafslutning: ayurvedisk guide for sommeren

    Sæsonafslutning: ayurvedisk guide for sommeren

    Vi slutter denne sæson med en Ayurvedisk guide for sommeren. Og så løfter vi sløret for noget af det, der er på tegnebrættet i næste sæson. God sommer 🌞

    • 41 min
    Kropsterapeutisk yoga med Rikke Hansen

    Kropsterapeutisk yoga med Rikke Hansen

    I denne uge snakker jeg med Rikke Hansen fra Sanum om kropsterapeutisk yoga. Om hvordan krop, sind og følelser interagerer og påvirker hinanden, og hvordan yogaen kan hjælpe os med at forstå os selv på et dybere plan. 

    • 47 min
    Tanketoge og badebolde - tilbage hos Malene fra Mind Institute

    Tanketoge og badebolde - tilbage hos Malene fra Mind Institute

    • 44 min
    Om at leve i sync med din cyklus. Besøg af Siv fra CyklusLiv

    Om at leve i sync med din cyklus. Besøg af Siv fra CyklusLiv

    I denne episode har jeg besøg af Siv Gry, der har CyklusLiv. Hun fortæller om sit arbejde med at skabe en større forståelse af, hvordan vi kan opnå en større balance ved at leve i overensstemmelse med vores cyklus. 

    • 1 hr 10 min
    Baby i mic, fiktive hundehvalpe og ...følg nu med!!

    Baby i mic, fiktive hundehvalpe og ...følg nu med!!

    Hvordan føles det egentlig at have en hypomani? Og hvorfor er det en god idé først at tage sine beslutninger efter en måneds tid? Og hvad vil det sige, når traumer sætter sig som samskara? Vel mødt og god lytter :)

    • 48 min
    Julies historie: om at opnå santosha (tillfredshed), når mareridtet rammer

    Julies historie: om at opnå santosha (tillfredshed), når mareridtet rammer

    I denne episode har jeg fokus på Santosha, at finde fred og tilfredshed med det, der er. Men hvad gør vi, når mareridtet rammer og frygten og magtesløsheden er altoverskyggende.  Det snakker jeg med Julie om, for det var netop der de pludselig befandt sig, da hun og hendes mand Anders blev forældre til lille Piet.   

    • 59 min

Top Podcasts In Education

Dr. Jordan B. Peterson
Motiversity
TED
Daily Stoic
Slate Podcasts
Rich Roll

You Might Also Like

Kisser Paludan
Noell Elise
Annasophia Petri
Astropod
tothemoonhoney
DR