Erfolg braucht... Ausdauer?!

Goal Getter LIFE Podcast

In der heutigen Episode des Goal Getter Podcast spreche ich mit Sophie Carls über die Frage:

Braucht Erfolg Ausdauer? 

  • Ist Ausdauer eine der Geheimzutaten erfolgreicher Menschen? 
  • Was ist überhaupt Ausdauer? 
  • Und wie kann ich ausdauernder werden?
Sophie ist seit frühester Kindheit sehr sportlich unterwegs. Wie sie in der Folge berichtet, hat sie schon mit acht Jahren angefangen, ihre Laufschuhe zu schnüren, mittlerweile fährt sie Rennrad, macht Triathlon und absolviert Marathons. Sie hat auch ihre eigene Firma, mit der sie Unternehmen zu mehr Bewegung im Arbeitsalltag motiviert. Zum Beispiel durch Firmenlaufkurse für mehr geistige und körperliche Ausdauer.

Viel Spaß mit dieser Episode!

Weiterführende Links:
  • Buch von Michele Ufer, Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen auch Kopfsache ist
  • Sophies Angebote für Unternehmen: SOCA Sports und SOCA Business Consulting




Der Goal Getter LIFE Podcast erscheint alle zwei Wochen mittwochs.

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