79 episodes

Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Verten Henning Holm og hans trofaste makker Halvor Lauvstad tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett fett Grete Roede AS

    • Health & Fitness

Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Verten Henning Holm og hans trofaste makker Halvor Lauvstad tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Fra 164 til 133 på 16 uker!

    Fra 164 til 133 på 16 uker!

    Vi snakker med Roger som fortsetter sin vektprosess!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 37 min
    Smarte treningsvalg for livsstilsendring

    Smarte treningsvalg for livsstilsendring

    Vi hjelper deg med gode aktivitets- og treningsvalg hvis du skal i gang med «ny» livsstil.
    40.000 mennesker hvert år, 9 av 10 lykkes!
    I 50 år har vi hjulpet over en million nordmenn med livsstilsendring og vektreduksjon. Vi anbefaler sunn og helt vanlig mat i våre råd til deg som vil forbedre din livsstil. Med matglede, aktivitet og kunnskap vil vi forhåpentligvis hjelpe befolkningen vår til å oppleve matglede og motivasjon i hverdagen de neste femti årene også!
    Start din reise mot varig vekttap på greteroede.com

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 36 min
    Norges tøffeste!

    Norges tøffeste!

    Henning, Halvor & Karoline deler sine betraktninger om Norges tøffeste.
    Vil du ned i vekt & bli der? Prøv "10 kg på 10 uker" pakken med Grete Roede appen inkludert!

    Programmet er i tråd med faglige retningslinjer og har dokumentert effektKickstart-meny som sikrer et initielt raskt vekttap10 møter med en av våre sertifiserte kursledere lokalt der du bor, eller digitalt på TeamsPersonlig oppfølging og økt motivasjonGruppedynamikk – mentale strategier
    https://www.roede.com/blimed/10kg

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 32 min
    Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren

    Lytterspørsmål: Smartklokke, pulsvariasjon og ned i vekt til sommeren

    Henning, Halvor og Dr. Dahl svarer på lytterspørsmål.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 30 min
    Lytterspørsmål Jo-jo slanking og forbrenning

    Lytterspørsmål Jo-jo slanking og forbrenning

    Henning, Karoline og Halvor svarer på lytterspørsmål!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 28 min
    Påskeferie tips!

    Påskeferie tips!

    Henning, Halvor & Karoline gir påsketips!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 31 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
ZOE Science & Nutrition
ZOE

You Might Also Like

Gympodden med Lasse&Fredrik
Lasse & Fredrik
Hjernesterk
Moderne Media
Treningsprat
Anders Muren og Thomas Brun
Treningspodden
Acast
Helsetipspodden
Annette Løno
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast