Familie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag

Jessica Kioschis
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Familie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag

Willkommen bei "Familie darf leicht sein", dem Podcast für Eltern, die mehr über bedürfnisorientierte Erziehung und Gewaltfreie Kommunikation erfahren möchten. Ich bin Jessica Kioschis, Trainerin, Coach, Mediatorin und Mutter von vier Kindern. Hier lernst du, was hinter dem Verhalten deiner Kinder steckt und wie du gemeinsam Lösungen findest – ohne ständiges Streiten. Ich teile praktische Tipps und Erfahrungen, um dir zu zeigen, wie Gewaltfreie Kommunikation den Alltag erleichtert und die Verbindung zu deinen Kindern stärkt. https://meet.brevo.com/jessica-kioschis/impulsgespraech

  1. JUN 4

    033 - Drama beim Zähneputzen

    Bei keinem anderen Thema, wie dem Zähneputzen, gibt es so viele Konflikte. Heute spreche ich darüber, was dein Kind brauchen könnte, wenn es nicht Zähneputzen mag.Du bekommst direkt umsetzbare Strategien an die Hand, die du gleich ausprobieren kannst.Folge mir gerne, damit du keine Folge mehr verpasst. Ich sende dir ganz viel Liebe. Deine Jessica

    20 min

  2. MAY 20

    032 - Wie siehst du dein Kind?

    Wie wünschen uns so oft Leichtigkeit. Wir wollen, dass unser Kind doch endlich versteht, was sich ändern muss. Dass es mitmacht. Dass es endlich alles mal läuft. Doch was wir vergessen, dass es so einfach ist. Dass wir nicht unser Kind verändern müssen und können. Sondern unsere Gedanken, unsere Sicht, unseren Blick auf unsere Kinder. In dieser Folge gehe ich genau darauf ein. Folge mir gerne auf Instagram @jessica.kioschis und hier auf Spotify, damit du keine Folge mehr verpasst. Ganz viel Liebe, Jessica.

    24 min

  3. MAY 7

    031 - Patchwork - Gemeinsam wachsen

    In der heutigen Folge 🎧 kümmere ich mich um die Herausforderungen in einer Patchwork-Familie. 👨‍👩‍👧‍👦💫 Was sind die Besonderheiten? ❓✨ Welche Herausforderungen haben Kinder in Patchwork-Familien? 🧒💭💔 Welche besonderen Bedürfnisse sind am Start und worauf kannst du hier achten? 💡🤝❤️ Kommentiere gerne, was du dir aus der Folge mitnimmst 📝💬 und empfehle meinen Podcast gerne weiter. 🔁🎙️ Wenn du Lust hast auf mehr Impulse und Alltagstipps, dann abonniere gerne meinen Kanal und folge mir. 🌟📲📌 Ganz viel Liebe für dich. 💖 Familie darf leicht sein. 🕊️👨‍👩‍👦Deine Jessi 🌷

    29 min

  4. APR 29

    030 - Hausaufgaben ohne Streit

    Heute spreche ich mit dir über das leidige Thema Hausaufgaben. 📚Sind wir doch mal ehrlich: Wir haben doch auch keine Lust auf Hausaufgaben. 😩Denn oft heißt Hausaufgaben: Konflikte meistern mit deinem Kind. ⚡👶Möchtest du verstehen, was dein Kind braucht, wenn es "keinen Bock" hat auf die Hausaufgaben? 🤔Möchtest du verstehen, warum dich das Thema so nervt? 😤Hör rein in meine neue Folge. 🎧Wenn du mehr Impulse für einen leichteren Familienalltag brauchst, dann abonniere gerne meinen Kanal und folge mir auf Instagram (jessica.kioschis) ❤️📲Empfehle mich gerne weiter, damit ich noch sichtbarer werde. ✨Ganz viel Liebe ❤️Deine Jessica

    25 min

  5. APR 22

    029 - Familienregeln, an die sich alle halten wollen

    Kennst du das, du stellst Regeln auf und niemand hält sich dran? Heute geht es darum, wie du Abmachungen triffst, die verbinden und nicht trennen.Wie du bedürfnisorientiert Abmachungen treffen kannst und was dabei wichtig ist. Außerdem bekommst du. hier die Vorlage für die Familienkonferenz, in der du Abmachungen gemeinsam mit deinem Kind beschließen kannst. https://bit.ly/familien-konferenz Empfiehl mich super gerne weiter und folge mir hier und auf Instagram. Danke für deine Unterstützung und viel Spaß! Deine Jessica

    20 min

  6. APR 15

    028 - Achte auf deine Worte

    Kennst du das? Du willst einfach nur, dass dein Kind sich anzieht – und plötzlich sagst du etwas, das mehr trennt als verbindet. In dieser Folge geht’s um genau diese Momente.✨ Warum Sprache so kraftvoll ist💛 Wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Verbindung statt Kontrolle schafft🧠 Welche Worte du lieber loslassen darfst – und was du stattdessen sagen kannst🌱 Wie du durch Sprache nicht nur dein Kind, sondern auch dich selbst stärkst🎧 Hat dir die Folge gefallen?Dann lass mir super gern eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung hier da!📲 Folge mir auf Instagram für mehr Impulse rund um achtsame Elternschaft.Danke, dass du hier bist. Deine Jessi

    24 min

  7. APR 8

    027 - Mein Kind sagt ständig "Nein"

    Kennst du das auch? Dein Kind will sich nicht anziehen, nicht Zähne putzen, keine Hausaufgaben machen, nicht ins Bett gehen – und sagt gefühlt ständig **„Nein!“**?👉 In dieser Folge erfährst du:- Was hinter dem Nein deines Kindes wirklich steckt (Spoiler: Es geht nie gegen dich!)- Warum Widerstand kein „schlechtes Benehmen“, sondern ein Schutzmechanismus ist- Was der sogenannte **Gegenwille** mit der Entwicklung deines Kindes zu tun hat- Wie du kindliche **Bedürfnisse erkennen** und liebevoll begleiten kannst- Was du tun kannst, **damit aus einem Nein ein Ja** wird – ganz ohne Druck, sondern mit Verbindung, Sicherheit und Leichtigkeit✨ Und das Beste: Du bekommst ganz praktische **Impulse**, wie du liebevoll auf das Verhalten deines Kindes reagieren und den Familienalltag entspannter gestalten kannst. 📲 **Folge mir auf Instagram für noch mehr Impulse, Alltagstipps und liebevolle Elternbegleitung:** 👉 @jessica.kioschis

    28 min

  8. APR 1

    026 - Mein Kind will nicht ins Bett.

    Ihr kennt das. Es ist Abends, ihr seid müde, das Kind ist müde, alle müde. Nur will dein Kind einfach nicht ins Bett. Es steht ständig auf, es will etwas trinken (zum 5x), es möchte das dritte Buch lesen oder sogar noch etwas essen, obwohl das Abendbrot 30 Minuten her ist. Warum Kinder das machen und wie du in liebevoller Führung darauf regieren kannst, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß dabei :-) Bewerte gerne diese Folge, kommentiere, was macht dein Kind, wenn es ins Bett soll und folge mir gerne hier auf Spotify, um keine Folge zu verpassen. Deine Jessi

    22 min
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Willkommen bei "Familie darf leicht sein", dem Podcast für Eltern, die mehr über bedürfnisorientierte Erziehung und Gewaltfreie Kommunikation erfahren möchten. Ich bin Jessica Kioschis, Trainerin, Coach, Mediatorin und Mutter von vier Kindern. Hier lernst du, was hinter dem Verhalten deiner Kinder steckt und wie du gemeinsam Lösungen findest – ohne ständiges Streiten. Ich teile praktische Tipps und Erfahrungen, um dir zu zeigen, wie Gewaltfreie Kommunikation den Alltag erleichtert und die Verbindung zu deinen Kindern stärkt. https://meet.brevo.com/jessica-kioschis/impulsgespraech

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