107 episodes

I Familjebalans-podden kommer samtalen att handla om hur det kan vara att ha olika diagnoser som ADHD, OCD, Tourette, Aspergers m.fl samt om vad som kan vara bra att veta för dig som finns runt omkring. Jag arbetar som Kognitiv NPF-coach och föreläsare med ett brinnande intresse för NPF och psykisk hälsa.

Familjebalanspodden - en podcast om NPF AnnKatrin Noreliusson

    • Kids & Family

I Familjebalans-podden kommer samtalen att handla om hur det kan vara att ha olika diagnoser som ADHD, OCD, Tourette, Aspergers m.fl samt om vad som kan vara bra att veta för dig som finns runt omkring. Jag arbetar som Kognitiv NPF-coach och föreläsare med ett brinnande intresse för NPF och psykisk hälsa.

    #106 - Dödsviktigt - Anna Pella

    #106 - Dödsviktigt - Anna Pella

    Anna är mamma till Agnes som har funktionsnedsättningar som kräver anpassningar för att fungera.
    Hur hon hanterar och har hanterat sin familjesituation och om hennes böcker kommer vi att samtala.
    Särskilt om att vi behöver våga prata om döden, den är ju faktiskt en del av livet.
    Kom ihåg att gå till https://familjebalans.se och lämna din mejladress om du vill ha info om anhörigklubben OCD-hjälpen - anhöriga.

    • 45 min
    #105 - ACT, behöver vi verkligen acceptera?! - Agneta Björck

    #105 - ACT, behöver vi verkligen acceptera?! - Agneta Björck

    Acceptance är det viktigt?
    Ja det vill Agneta och jag påstå!
    Livsviktigt om livet ska vara schysst att leva trots svårigheter, vare sig det heter smärta, psykisk ohälsa eller andra problem i livet.

    https://familjebalans.se
    Här hittar du till Tvångspodden! https://anchor.fm/tvangspodden

    • 57 min
    #104 - Hur kan skolsköterskan vara till hjälp vid NPF - Gunilla Ordéus

    #104 - Hur kan skolsköterskan vara till hjälp vid NPF - Gunilla Ordéus

    Gunilla har arbetat i skolans värld som skolsköterska i massor av år. Hon brinner för barnen med NPF.

    • 48 min
    #103 - Lågaffektivt bemötande - Terése Österholm

    #103 - Lågaffektivt bemötande - Terése Österholm

    Terése bidrar till världen med kunskap om LAB - lågaffektivt bemötande.
    Hennes böcker ger oss enkla texter så vi kan förstå vad LAB är för något.
    Hennes böcker hittar du i Lågaffektiva bokhandeln - https://lagaffektivabokhandeln.se/item/det-ar-ju-inte-sa-konstigt

    • 37 min
    Kort andningspaus vid min bäck - AnnKatrin Familjebalans

    Kort andningspaus vid min bäck - AnnKatrin Familjebalans

    I denna korta andningspaus får du en stunds återhämtning.
    Den är kort för att jag själv haft svårt för att sitta längre stunder.

    • 2 min
    Löv på vattendraget - ACT

    Löv på vattendraget - ACT

    Löv på vattendraget är en av många mindfullnes-övningar som finns inom ACT - Acceptance and commitment therapy.
    Övningen är en del i att släppa taget om sina tankar så du inte fastnar i dem, utan får möjlighet att låta ditt sinne vila en stund.
    Men bli inte uppgiven om det inte funkar direkt, det tar oftast lite tid och övning innan det känns naturligt.

    • 7 min

Top Podcasts In Kids & Family

Listeners Also Subscribed To