24 episodes

Подкаст «Вне себя» - всё о человеке и его развитии.

Журналист Александра Михайловская и психолог Мария Белышева говорят о ресурсной и теневой стороне человека, о женской сексуальности и духовности, о красоте и здоровье тела, об успехе и трудностях на пути его достижения, а также о любви и её поисках в этом мире.

Вне себ‪я‬ Да будет talk!

    • Health & Fitness

Подкаст «Вне себя» - всё о человеке и его развитии.

Журналист Александра Михайловская и психолог Мария Белышева говорят о ресурсной и теневой стороне человека, о женской сексуальности и духовности, о красоте и здоровье тела, об успехе и трудностях на пути его достижения, а также о любви и её поисках в этом мире.

    Путь к счастью

    Путь к счастью

    В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева говорят о Счастье! Что же это такое, по каким признакам определить его наличие, почему преодоление страхов – верный путь к счастливой жизни, как достичь этого состояния и почему счастье любит тишину? Обо всём об этом в новом выпуске подкаста о здоровом развитии личности.



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:34 Приветствие и введение в тему.

    01:05 Что отражает состояние счастья на уровне чувств?

    03:15 Что такое Не-счастье?

    07:24 Заявка на счастье.

    08:45 Перинатальная матрица.

    11:50 Как влияет здоровье на состояние счастья?

    15:36 Преодоление страхов как обязательный элемент счастья.

    19:48 Как продиагностировать себя на предмет счастливости?

    22:28 Аффирмации как способ позитивного восприятия мира.

    23:55 Счастье любит тишину?

    • 26 min
    Кризис среднего возраста

    Кризис среднего возраста

    В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" разбираемся в понятии "кризис среднего возраста". Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева выяснят, все ли "встречаются" с кризисом среднего возраста? Когда он возникает? Есть ли разница в проживании этого кризиса у мужчин и у женщин? Что происходит с человеком в этот период и как пройти его в здоровой форме с максимальной пользой для себя и окружающих людей?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:34 Приветствие и введение в тему

    01:00 Что такое средний возраст?

    02:04 Виды кризисов.

    05:14 Почему кризис среднего возраста – это шанс изменить свою жизнь?

    08:00 Как понять, что человек приближается к кризису?

    10:35 Какие действия максимально полезны в этот период?

    13:20 Разница проживания КСВ у мужчин и у женщин.

    14:40 В какую сторону чаще всего "заносит" людей в этот период?

    21:00 КСВ в отношениях.

    24:10 Рождение ребёнка – поможет ли прохождению КСВ?

    25:12 Может ли КСВ наступить раньше стандартных сроков, определённых в психологии?

    32:20 Как избежать глупых поступков в этот период?

    33:25 Чего в период КСВ делать категорически не рекомендуется?

    • 34 min
    Гиперопека и её влияние на становление личности

    Гиперопека и её влияние на становление личности

    Ложечку за маму! Как гиперопека детей влияет на становление личности. В новом выпуске подкаста о психологии человека "Вне себя" разбираемся в понятии "гиперопека". Журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева расскажут, откуда берётся тяга к чрезмерной заботе над ребёнком и как это влияет на становление личности? Из подкаста вы узнаете, как молодым мамам не скатиться в систему гиперопеки и что делать человеку, осознавшему последствия родительского воспитания.



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:52 Что такое гиперопека?

    02:50 Как дети реагируют на гиперопекаемость?

    05:15 Чем руководствуются родители, включая чрезмерную заботу о детях?

    09:05 Как формируется навык выбора?

    10:14 Оборотная сторона отсутствия опеки?

    14:53 Как проявится во взрослой жизни чрезмерная опека в детстве?

    21:07 Периоды кризисов и возможность выйти из системы гиперопеки.

    23:20 Что делать человеку, осознавшему влияние родительской гиперопеки.

    27:30 Как молодым мамам не скатиться в систему гиперопеки ребёнка?

    • 28 min
    Жизнь после. Как пережить потерю

    Жизнь после. Как пережить потерю

    В этом эпизоде подкаста "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева разговаривают о том, как человеку пережить потерю. Почему люди нуждаются друг в друге? Как психика реагирует на внезапную смерть близкого человека? От чего зависит интенсивность переживания потери и как пройти этот сложный период в здоровой форме?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:32 Приветствие и введение в тему.

    01:15 Почему люди нуждаются друг в друге?

    03:10 Как психика реагирует на внезапную смерть близкого человека?

    04:40 Отвержение и перенос боли.

    07:15 От чего зависит интенсивность переживания потери близкого человека?

    08:35 Физическая слабость при встрече со смертью близкого человека.

    09:15 Люди, общение и уединение при потере значимого человека

    11:40 Здоровая форма проживания потери.

    15:25 Можно ли подготовить психику к потере близкого человека, который неизлечимо болен?

    18:40 Если отпустить не получается?

    22:55 Когда стоит вмешаться, если потерю проживает близкий человек?

    27:55 Как отпускать с любовью?

    • 29 min
    Период ухаживаний

    Период ухаживаний

    В этом эпизоде подкаста "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева выясняют, что такое "ухаживание". Насколько необходим этот период для мужчины и женщины, чтобы построить серьёзные отношения? Сколько длится период ухаживаний, и какие сигналы партнёры посылают друг другу, говоря о готовности познакомиться поближе? Как выглядят ухаживания, если мужчина настроен серьёзно? Как ведёт себя женщина, которая готова к созданию семьи? Чем грозит отношениям игнорирование периода ухаживания? И что можно выяснить уже на первом свидании?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:32 Приветствие и введение в тему

    01:15 Что такое ухаживание? Чем человеческие ухаживания отличаются от животных?

    03:20 Сколько длится период ухаживаний?

    06:25 Какие формы ухаживания существуют?

    12:15 Как выглядят ухаживания, если мужчина настроен серьёзно?

    15:00 Свобода личностей на этапе ухаживаний.

    22:25 Честность игры на периоде ухаживания.

    25:05 На что обратить внимание мужчине в период ухаживания?

    26:30 Отношение партнёров к детям, старикам, начальникам.

    28:00 Что можно выяснить уже на первом свидании?

    31:12 Чем чревато игнорирование периода ухаживания?

    33:20 Ухаживания и дружба.

    35:00 Когда период ухаживания переходит в отношения?

    • 38 min
    Сексуальная жизнь в браке

    Сексуальная жизнь в браке

    В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Клуба осознанных женщин, психолог Мария Белышева разбираются в теме "Сексуальная жизнь в браке". Какое значение секс имеет в отношениях? Является ли сильное сексуальное влечение залогом крепких и долгих семейных отношений? Может ли страсть длиться вечно? Как меняется сексуальная жизнь с появлением детей? И как восприятие партнёра меняется со временем?



    Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

    Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts



    00:52 Введение в тему.

    01:21 Что такое секс? Какое значение при выборе партнёра имеет сексуальное влечение?

    03:56 Может ли пробудиться страсть, если её не было изначально?

    05:58 Как долго длится страсть в семейных отношениях?

    09:21 Разница в эмоциональном восприятии у мужчин и женщин.

    10:55 Накопление опыта в юном возрасте.

    13:56 Что происходит в сексуальной жизни семьи с появлением детей?

    17:58 Первопричины охлаждения влечения к партнёру.

    20:42 Внешность партнёра как важный фактор сохранения влечения в семье.

    23:15 Насколько максимально можно продлить сексуальное влечение в браке?

    25:55 Разница в сексуальной энергии у партнёров.

    28:30 Сексуально озабоченные люди. Что делать, когда не хочется партнёра?

    32:05 Разница в возрасте у партнёров по сексу.

    34:05 Жена и любовница. Где живёт страсть?

    37:22 Если нет детей. Влияет ли это на сексуальное влечение к партнёру?

    38:35 О чём следует задуматься в части секса, планируя создать семью?

    • 41 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
ZOE Science & Nutrition
ZOE
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles