3 episodes

Насколько хорошо Вы знаете свой организм? Подкаст компании Артлайф «Тело, ты просто космос» – это «аудиогид» по вашему внутреннему миру. В каждом новом выпуске вместе с врачами и учеными мы будем обсуждать самые популярные вопросы здоровья и узнаем, как современная наука помогает человеку «прокачивать» свой организм и улучшать качество жизни.
Артлайф – производитель наукоёмких продуктов для здоровья и красоты: биологически активных добавок, функционального питания, космецевтики.
YouTube-канал https://www.youtube.com/c/ArtlifeMedia/featured
Instagram https://www.instagram.com/artlife.official/

Тело, ты просто космос‪!‬ Art Life

    • Health & Fitness

Насколько хорошо Вы знаете свой организм? Подкаст компании Артлайф «Тело, ты просто космос» – это «аудиогид» по вашему внутреннему миру. В каждом новом выпуске вместе с врачами и учеными мы будем обсуждать самые популярные вопросы здоровья и узнаем, как современная наука помогает человеку «прокачивать» свой организм и улучшать качество жизни.
Артлайф – производитель наукоёмких продуктов для здоровья и красоты: биологически активных добавок, функционального питания, космецевтики.
YouTube-канал https://www.youtube.com/c/ArtlifeMedia/featured
Instagram https://www.instagram.com/artlife.official/

    Аллергия: как ее распознать и что делать дальше?

    Аллергия: как ее распознать и что делать дальше?

    По статистике ВОЗ, сейчас в мире от 20-40% людей страдает от той или иной формы аллергии. То есть минимум каждый 5-й аллергик. Такие данные совсем не радует, но, с другой стороны, чем не повод разобраться в проблеме аллергии? Особенно, если она касается вас или ваших близких. В этом выпуске мы разобрали самые часто встречающиеся мифы и вопросы об аллергии, узнали о причинах ее появления и о том, как с ней бороться. Экспертом выступила Мария Васильева, врач – аллерголог-иммунолог, к.м.н.

    • 26 min
    Пандемия и психика: усугубилось ли наше состояние?

    Пандемия и психика: усугубилось ли наше состояние?

    Почему так много людей в последние годы обращается к психологам? Это хайп, «цепная реакция» или вынужденная мера? В новом выпуске подкаста "Тело, ты просто космос!" компании Артлайф разбираемся с такими понятиями как тревожность, синдром FOMO, обостренное чувство одиночества, панические атаки. Эксперт выпуска – психолог, гештальт-терапевт, супервизор Московского гештальт-института Анна Болгова.

    • 27 min
    Внутренний мир человека: нами управляют бактерии?! Как микробиота связана с образом жизни, питанием, работой мозга, настроением?

    Внутренний мир человека: нами управляют бактерии?! Как микробиота связана с образом жизни, питанием, работой мозга, настроением?

    В первом выпуске подкаста обсуждаем тему, которая сейчас на слуху – это микробиота. Наверняка вы уже где-то встречали это слово: на этикетке йогурта в супермаркете или в рекламе косметического средства. А может быть вы уже знакомы с этим понятием, но хотите знать еще больше. Сегодня во время беседы с врачом-диетологом, эндокринологом Дарьей Подчиненовой мы познакомимся с этим явлением поближе и ответим на самые популярные вопросы, касающиеся микробиоты. Присоединяйтесь, будет интересно!

    • 24 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
ZOE Science & Nutrition
ZOE