202 episodes

Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteur Jenny Chammas accompagne les dirigeantes, entrepreneures et managers à franchir une étape décisive dans leur carrière et dans leur vie.

Master coach de vie certifiée, auteure et ancienne directrice de département, Jenny vous aide à "hacker" votre cerveau pour développer votre leadership sur le chemin de vos objectifs professionnels et personnels.

Tous les mardis, elle vous enseigne des outils pour votre esprit, concrets et faciles à mettre en place. Sa mission et sa passion est de vous aider à changer votre monde intérieur pour changer le monde.

Femme Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle Jenny Chammas

    • Business
    • 4.9 • 10 Ratings

Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteur Jenny Chammas accompagne les dirigeantes, entrepreneures et managers à franchir une étape décisive dans leur carrière et dans leur vie.

Master coach de vie certifiée, auteure et ancienne directrice de département, Jenny vous aide à "hacker" votre cerveau pour développer votre leadership sur le chemin de vos objectifs professionnels et personnels.

Tous les mardis, elle vous enseigne des outils pour votre esprit, concrets et faciles à mettre en place. Sa mission et sa passion est de vous aider à changer votre monde intérieur pour changer le monde.

    BEST OF : La routine matinale d’une leader

    BEST OF : La routine matinale d’une leader

    Vous êtes nombreuses à nous faire part de votre emploi du temps surchargé, de votre charge mentale de leader et de votre souhait de vivre une vie plus équilibrée dans laquelle votre boulot ne vous demande pas de sacrifier votre vie privée.
    Chères leaders, vous voulez vous épanouir dans vos fonctions, avoir de l’impact et profiter de votre vie personnelle.
    C’est pourquoi, nous vous avons concocté une série de 4 épisodes best of sur le gestion du temps et de l’énergie au travail
    Faites-vous partie de celles qui arrivent à prendre du temps pour elles le matin et ont identifié leur propre routine matinale ?
    Ou bien de celles qui sont intriguées par ce sujet ?
    Je constate que l’on me pose souvent des questions sur ma routine matinale, et que le sujet vous intéresse beaucoup. 
    Vous en entendez parler, cela vous attire mais vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre. Avec la fatigue et éventuellement les enfants qui demandent de l’attention tôt le matin, cela vous semble compliqué à mettre en œuvre.
    J’aimerais vous en proposer ma vision, mon expérience et mes conseils pour vous aider à vous construire votre propre routine.
    Bonne écoute !
     
    *****
    Pour vous aider à créer un meilleur équilibre de vie pro et perso en alignement avec vos besoins, j’ai développé un e-book gratuit : “travailler moins et kiffer plus”
     
    TRAVAILLER AVEC JENNY ET SON ÉQUIPE : Si vous souhaitez que nous discutions de votre problématique et du travail que l'on pourrait faire ensemble, cliquez ici.
     
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     réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

    • 18 min
    (186) 10 clefs pour fédérer une équipe

    (186) 10 clefs pour fédérer une équipe

    La capacité à fédérer une équipe est une compétence indispensable des plus grands leaders.
    Engager son équipe autour d’un projet commun, faire corps et avancer ensemble dans la même direction est une force extrêmement puissante.
    Mais c’est aussi un immense challenge à la fois personnel et professionnel !
    C’est pourquoi je vous invite aujourd’hui à réfléchir autour de cet aspect fondamental du management : voici les 10 clés pour fédérer son équipe autour d’un projet commun.
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    Pour télécharger le guide  des 5 clefs pour  “Travailler moins et kiffer plus!” inscrivez-vous gratuitement ici pour y accéder.
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    • 9 min
    (185) Comment faire la différence entre peur et intuition ?

    (185) Comment faire la différence entre peur et intuition ?

    Reconnaître son intuition et les messages qu’elle nous envoie n’est pas un exercice aisé pour la grande majorité d’entre nous. Comment savoir si c’est l’intuition qui parle ou bien si c’est la peur qui nous joue des tours ? Comment écouter son corps et devenir plus intuitive sans laisser la peur influer sur nos prises de décision ?
    Dans cet épisode, je vous expose mes réflexions sur ce qui différencie ces informations que nous recevons parfois sans trop en connaître l’origine.
     
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    • 8 min
    (184) Top 3 des questions puissantes de coaching

    (184) Top 3 des questions puissantes de coaching

    Le coaching c’est accompagner quelqu’un d’un point A à un point B en utilisant l’art du questionnement. Une coach est neutre, elle s’applique à écouter et questionner. La puissance du coaching réside dans l’impact des questions que la coach pose. Quand ces questions sont puissantes et que l’espace nécessaire est créé pour que la cliente s’exprime pleinement et soit écoutée et accueillie exactement telle qu’elle est, alors elle trouve en elle ses propres ressources pour avancer vers son objectif.

    Alors aujourd’hui, je vous parle des questions puissantes du coaching, parce que le coaching c’est tout sauf dire aux coachées ce qu’elles doivent faire. C’est les amener à se poser des questions qu’elles ne se poseraient pas naturellement et qui vont les aider à dénouer le fil de leur problématique et les aider à agir. 
    Et je suis ravie de vous parler de ça aujourd’hui car vous allez pouvoir utiliser ces 3 questions pour n’importe quelle de vos situations et explorer vous-même les réponses.
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    • 12 min
    (183) Comment savoir si on prend la bonne décision ?

    (183) Comment savoir si on prend la bonne décision ?

    Le moment de prendre une décision, surtout lorsqu’il s’agit d’une décision à forts enjeux, est toujours un moment délicat.
    Quand il faut faire un choix, nous sommes nombreuses à connaître de longs moments d’hésitation, de doute ou de peur. C’est d’autant plus paralysant si on a en tête l’adage qui voudrait que « choisir, c’est renoncer ».
    Pourtant, ne pas décider, c’est aussi faire un choix ! Et c’est un choix qui vous empêche d’avancer.
    Alors comment cesser d’être indécise ? Comment se lancer quand on n’est pas sûre de prendre la bonne décision ?
    Je partage avec vous 6 conseils qui vous aideront à avoir confiance dans vos prises de décision.
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    • 11 min
    (182) Les 5 grands principes de l’action massive

    (182) Les 5 grands principes de l’action massive

    Savez-vous passer à l’action quand il le faut ? Atteignez-vous vos objectifs ? Êtes-vous là où vous voudriez être ?
    Aujourd’hui, j’emprunte à Tony Robbins, célèbre coach américain, la notion d’action massive.
    Leaders, managers et dirigeantes, peut-être que vous appliquez déjà ce concept sans le savoir. Apprendre à maîtriser cet outil, c’est vous donner les moyens de concrétiser vos projets les plus ambitieux !
    Se lancer, se motiver, agir concrètement et efficacement, c’est aussi une question de méthode.
    Découvrons ensemble les 5 grands principes de l’action massive !
     
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    Ce sujet vous parle tout particulièrement ? Inscrivez-vous à notre toute nouvelle Masterclass Premium "Vaincre votre sentiment d’illégitimité en 3 étapes». Je vous réserve d’autres surprises, avec la possibilité de bénéficier de :
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    • 8 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
10 Ratings

10 Ratings

Sevynyc ,

Ma dose hebdomadaire de motivation

J’ai découvert Jenny lors d’une conférence puis ai commencé à écouter son podcast qui m’a convaincu de travailler avec elle. Mon programme d’accompagnement est terminé mais son podcast est ma dose de rappel des enseignements décortiqués ensemble pendant ces 3 mois. J’adore le format, pas trop long et avec toujours des exemples et un exercice d’application.

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