Fimm leiðir að vellíðan - Að halda áfram að læra Dótakassinn

Þessi þáttur  er fjórði þátturinn af fimm um fimm leiðir að vellíðan. 

Í þættinum í dag er farið yfir hvers vegna það er góð hugmynd að leyfa sér að læra eitthvað nýtt út lífið. Að vera forvitin og læra eitthvað nýtt hefur margskyns jákvæð áhrif á heilsu og líðan og flestir hafa áhuga á að prófa eitthvað nýtt eða læra eitthvað sem þeir hafa ekki haft tök á að læra hingað til. 

https://5leidir.blogspot.com/