195 episodes
Fitness Unplugged @byjschristensen Jacob Søgaard Christensen
-
- Health & Fitness
Alt om fitness, kost, træning, vægttab - og hvad der nu ligger derind i mellem.
Podcasten, er tænkt som et redskab til vidensdeling. Så du, som lytter, kan gå fra hvert program med lidt nye redskaber i bagagen ift. din egen fitnessrejse.
I programmet vil du blive introduceret for spændende gæster, som du forhåbentligt kan lære en masse af, eller, måske, bare få et godt grin med ind i mellem.
Del i din story på Instagram når du lytter med.
Husk, at abonnere, på din respektive podcast app.
Og følg med i mit arbejde via:
Instagram: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
-
Episode #195 - ChatGPT | Hvordan øger jeg muskelmasse? | Top10 spørgsmål
I denne uges udgave af podcasten vender vi tilbage til et format, som vi har afprøvet en gang før (episode 192). Vi har spurgt ChatGPT hvad de 10 mest stillede spørgsmål er, om at øge muskelmasse.
Dem evaluerer vi på her og kommer med uddybende svar.
Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2024?
Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:
mail@jschristensen.dk
Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen
Du kan følge med på:
Instagram & TikTok: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Og du kan skrive dig op til forløb via:
www.jschristensen.dk
mail@jschristensen.dk
@byjschristensen på instagram -
Episode #194 - Skader | Hvordan kommer man godt igennem dem?
I denne uges udgave af podcasten taler vi om hvordan man kommer godt igennem et skadesforløb
Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2024?
Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:
mail@jschristensen.dk
Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen
Du kan følge med på:
Instagram & TikTok: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Og du kan skrive dig op til forløb via:
www.jschristensen.dk
mail@jschristensen.dk
@byjschristensen på instagram -
Episode #193 - Hvordan knækker man kurven? | BMI & overvægt
I denne uges episode af podcasten taler vi om overvægtsstatistik og BMI. Er bmi en god målestok?
Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2024?
Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:
mail@jschristensen.dk
Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen
Du kan følge med på:
Instagram & TikTok: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Og du kan skrive dig op til forløb via:
www.jschristensen.dk
mail@jschristensen.dk
@byjschristensen på instagram -
Episode #192 - ChatGPT | Hvordan kommer jeg i form? | Top10 spørgsmål
I denne uges udgave af podcasten har vi spurgt ChatGPT om at nævne de 10 mest stillede spørgsmål om at komme i form 🧠
Og evaluerer på svarene 💡 -
Episode #191 - Hvordan undgår man at falde i et sort hul, efter målet er indfriet | Q/A m. Lytterspørgsmål
I denne uges udgave af podcasten svarer jeg på 4 udvalgte lytterspørgsmål 🎤
Har du et ønske om at arbejde sammen med mig i 2024?
Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:
mail@jschristensen.dk
Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen
Du kan følge med på:
Instagram & TikTok: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Og du kan skrive dig op til forløb via:
www.jschristensen.dk
mail@jschristensen.dk
@byjschristensen på instagram -
Episode #190 - PT branchen anno 2024 | Hvordan har den ændret sig?
I denne uges udgave af podcasten taler vi om hvordan podcasten har ændret sig gennem de sidste mange år- og hvor jeg oplever den er lige nu. Men også hvor den måske er på vej hen.
Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier:
mail@jschristensen.dk
Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen
Du kan følge med på:
Instagram & TikTok: @byjschristensen
Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Og du kan skrive dig op til forløb via:
www.jschristensen.dk
mail@jschristensen.dk
@byjschristensen på instagram