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Génération QANOPÉE Génération QANOPÉE
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- Education
"Génération QANOPÉE" est le podcast qui a pour but d’aller à la rencontre de Personnalités, Artistes, Sportifs, Entrepreneurs ou Spécialistes dans leur domaine pour comprendre comment font-ils, pour être Heureux, en Bonne Santé et Performant; et ainsi pouvoir vous en inspirer.
Je m'appelle Quentin Aoustin, et suis - en plus de votre hôte ! - Co-Founder de la marque QANOPÉE Human Experience.
Bonne écoute :-)
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#57 - Amélie Rouvin - Eco-entrepreneure EChOSOPHIA - Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait
« Laissez circuler l’énergie.
Ecoutez votre corps, il sait.
Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait car c’est ça qui va contribuer à changer le Monde.
Et prenez soin de vous, des autres et de la Planète. »
Fondatrice d'EChOSOPHIA, Prix International des Femmes Leader en Développement Durable, Amélie Rouvin, oeuvre notamment pour l’Environnement et le développement de l’Homme sous différentes formes.
Un épisode passionnant pour éveiller les consciences vis-à-vis de notre planète !
Merci infiniment Amélie et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-)
« Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait car c’est ça qui va contribuer à changer le Monde. »
Bonne écoute !
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Notes
de l’épisode :
Linkedin
« Amélie Rouvin » : https://www.linkedin.com/in/rouvinamelie/
Site
web « Amélie Rouvin » : www.echosophia.com
la GIECo : www.alliancepourlegieco.org
la CEC : https://cec-impact.org/
la DeepTimeWalk : www.echosophia.com/marche-dtw
Contact : generation@qanopee.com
Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com -
#56 - Aurélie Lamy - Entraineure cérébral et Chroniqueuse TV - Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense
« Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense, ne vous laissez jamais décourager par la tâche.
Soyez juste méthodique.
Il n’y a pas de recette magique.
Agissez un petit peu dans votre quotidien.
Un petit peu tous les jours.
Vous verrez que vous obtiendrez des résultats bien plus importants.
Il n’y a pas une méthode qui vous sauvera ou vous donnera le bonheur absolu.
C’est juste une philosophie quotidienne de petits gestes et de petits comportements simples.
[…]
Soyez indulgent avec vous.
Tranquille.
Laissez-vous vivre un peu ! »
Cerebral Trainer et Cerebral Strategist, Aurélie Lamy est reconnue pour son approche originale et les résultats obtenus notamment dans le sport de haut niveau auprès de Fabien Galthié, coach de l’équipe de France de Rugby à 15.
Aurélie est aussi chroniqueuse TV et CEO de CAREFORMANCE.
Un épisode pratique pour être plus heureux, plus épanoui et plus performant !
Merci infiniment Aurélie et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-)
« Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense, ne vous laissez jamais décourager par la tâche. »
Bonne écoute !
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Notes
de l’épisode :
Linkedin
« Aurélie Lamy » : https://www.linkedin.com/in/aur%C3%A9lie-lamy/
Instagram
« Aurélie Lamy » : https://www.instagram.com/aurelielamy.careformance/
Site
web « Aurélie Lamy » : https://aurelielamy.fr/
Contact
: generation@qanopee.com
Site
Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com -
#55 - Julien Astouric - Physiothérapeute et Préparateur physique - Je me fais un devoir de kiffer la vie
« Je me fais un devoir de kiffer la vie ! »
Entre la Suisse et la France, Julien Astouric est à la fois Physiothérapeute et Préparateur physique.
Il est aussi l’hôte du podcast « Objectif Performance » où il va à la rencontre de ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut niveau.
Des Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins qui accompagnent les plus grands comme les joueurs de l’équipe de France de Football.
Nous parlons entre autres de :
De physiothérapie et de kinésithérapie.
De Comment sait-on que nous avons un bon kiné/physiothérapeute en face de nous ?
De préparation physique, de l’intérêt et du mode de fonctionnement.
De bien être au sens large.
De spiritualité.
De l’accompagnement du patient.
De l’importance de kiffer la vie !
Bref,
un moment de pur bien-être !
Merci infiniment Julien et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-)
« Je me fais un devoir de kiffer la vie ! »
Bonne écoute !
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Notes
de l’épisode :
Linkedin « Julien Astouric » : https://www.linkedin.com/in/julien-astouric-13979b92/
Instagram « Julien Astouric » : https://www.instagram.com/astouricjulien
Podcast « Objectif Performance » : https://podcast.ausha.co/objectif-performance
Site web « Know minut» : https://www.knowminut.com/
Contact : generation@qanopee.com
Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com -
#54 - Moussa Camara - Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive
« Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive ! »
Originaire d’un quartier de Cergy-Pontoise, Moussa Camara a baigné dans l’art de la débrouille jusqu’à découvrir l’entrepreneuriat.
En 2007, Il monte sa 1ère entreprise d’informatique et de télécommunication, malgré le manque de réseau et de financement.
Puis après un séjour aux Etats-Unis, l'idée du projet associatif à fort impact émerge.
Il se nommera « Les déterminés » !
Sa mission : rendre accessible l’entrepreneuriat à tous les publics et cela, partout en France.
Et franchement, perso j’adore cette mission qui fait sens avec ce que nous mettons en avant chez QANOPEE.
Nous parlons donc :
De Détermination
De Réussites et d’échecs
De Valeurs
De Comment monter son projet et en vivre
De Comment postuler chez Les Déterminés
...
Bref, un moment sans tabou sur l’entrepreneuriat et la réussite peu importe d’où on vient !
Merci infiniment Moussa et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-)
« Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive ! »
Bonne écoute !
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Notes
de l’épisode :
Linkedin « Moussa Camara » : https://www.linkedin.com/in/moussa-camara2/
Linkedin « Les Déterminés » : https://www.linkedin.com/company/les-d%C3%A9termin%C3%A9s/
Facebook « Moussa Camara » : https://www.facebook.com/profile.php?id=1212955898
Facebook « Les Déterminés » : https://www.facebook.com/lesdetermines
Instagram « Moussa Camara » : https://www.instagram.com/mouss_cama/
Instagram « Les Déterminés » : https://www.instagram.com/lesdetermines/
Twitter « Moussa Camara » : https://twitter.com/mousscama
Twitter « Les Déterminés » : https://twitter.com/LesDetermines
Site web « Les Déterminés » : https://www.lesdetermines.fr/
Contact : generation@qanopee.com
Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com -
#53 - Guillaume Attias - Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne connaissez pas
« Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne connaissez pas ! »
Guillaume Attias est un Expert en Neurosciences et en Sciences Cognitives Appliquées à la maîtrise des processus décisionnels.
Guillaume avec son approche “BMO – Brain Modus Operandi” qu’il a lancé en 2003, a su montrer son efficacité à travers les forces économiques et managériales d'entreprises de toutes tailles.
Face au succès de sa méthode, il transmet aujourd'hui ses connaissances.
Et on a la chance de l’avoir avec nous !
Nous parlons donc de :
Neurosciences
Sciences
cognitives
Quels sont les mécanismes de prise de décision ?
Comment prendre les meilleures décisions ?
Comment fonctionne notre cerveau ?
Comment notre cerveau perçoit les informations du monde extérieur ?
Comment nos expériences affectent nos représentations ?
Bref, des choses que j’estime indispensable à savoir pour être plus heureux, plus
épanoui et plus performant !
Merci infiniment Guillaume et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-)
🚀 « Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne
connaissez pas ! »
Bonne
écoute !
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Notes
de l’épisode :
Linkedin « Guillaume Attias » : https://www.linkedin.com/in/guillaume-attias-06559569/
Linkedin « BMO » : https://www.linkedin.com/company/bmo-masterclass/
Facebook
« Guillaume Attias » : https://www.facebook.com/attias.guillaume
Facebook « BMO » : https://www.facebook.com/guillaumeattiasbmo
Instagram
« Guillaume Attias » : https://www.instagram.com/guillaumeattias/
Site web « BMO ACADEMY » : https://bmo-academy.com/
Contact
: generation@qanopee.com
Site
Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com -
#52 - Laurent de la Clergerie - Osez la semaine de 4 jours
« Osez la semaine de 4 jours ! »
Né en 1970 à Périgueux, Laurent est le fondateur d’un des tous premiers sites de e-commerce français, LDLC.com.
Ingénieur en électronique et ayant suivi des études de sciences économies, il avait le profil type pour monter son site web : la connaissance informatique d’un côté et la capacité d’analyser le marché de l’autre.
27 ans plus tard, son Groupe prospère, mais ce qui l’intéresse lui, c’est innover pour le bien-être de ses collaborateurs.
En 2021, il s’illustre en passant ses salariés aux 4 jours travaillés sur 32 heures…
Nous parlons donc de :
Comment l’idée de la semaine de 4 J est née ?
Quel a été le processus d’idéation ?
Quel est l’impact sur la santé et le bien-être des collaborateurs ?
Quels sont les chiffres ? AT/MP/Absentéisme/chiffre d’affaires ?
Combien de temps ça a mis entre cette idée et son application ?
Comment la nouvelle dans l’entreprise a été prise ?
Comment concrètement on applique la semaine de 4 J dans une entreprise de 1000 collaborateurs ?
Bref, un moment de partage à écouter dès que possible !
Merci infiniment Laurent et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-)
🚀 « La semaine de 4 J ça change vraiment la vie de tout le monde, ça rééquilibre la vie pro la vie perso à un point qu’on ne peut pas imaginer tant qu’on ne l’a pas vu. ! »
Bonne écoute !
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Notes
de l’épisode :
Linkedin
« Laurent De La Clergerie » : https://www.linkedin.com/in/laurent-de-la-clergerie/
Facebook
« Laurent De La Clergerie » : https://www.facebook.com/ptitfox
Instagram
« Laurent De La Clergerie » : https://www.instagram.com/laurentdelaclergerie/
Site web « Semaine de quatre jours » : https://semainedequatrejours.fr/
Contact : generation@qanopee.com
Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com