73 episodes

 "Génération QANOPÉE" est le podcast qui a pour but d’aller à la rencontre de Personnalités, Artistes, Sportifs, Entrepreneurs ou Spécialistes dans leur domaine pour comprendre comment font-ils, pour être Heureux, en Bonne Santé et Performant; et ainsi pouvoir vous en inspirer.

Je m'appelle Quentin Aoustin, et suis - en plus de votre hôte ! - Co-Founder de la marque QANOPÉE Human Experience. 

Bonne écoute :-)

Génération QANOPÉE Génération QANOPÉE

    • Education

 "Génération QANOPÉE" est le podcast qui a pour but d’aller à la rencontre de Personnalités, Artistes, Sportifs, Entrepreneurs ou Spécialistes dans leur domaine pour comprendre comment font-ils, pour être Heureux, en Bonne Santé et Performant; et ainsi pouvoir vous en inspirer.

Je m'appelle Quentin Aoustin, et suis - en plus de votre hôte ! - Co-Founder de la marque QANOPÉE Human Experience. 

Bonne écoute :-)

    #57 - Amélie Rouvin - Eco-entrepreneure EChOSOPHIA - Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait

    #57 - Amélie Rouvin - Eco-entrepreneure EChOSOPHIA - Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait

     « Laissez circuler l’énergie.  

    Ecoutez votre corps, il sait. 

    Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait car c’est ça qui va contribuer à changer le Monde.  

    Et prenez soin de vous, des autres et de la Planète. » 

      

    Fondatrice d'EChOSOPHIA, Prix International des Femmes Leader en Développement Durable, Amélie Rouvin, oeuvre notamment pour l’Environnement et le développement de l’Homme sous différentes formes.   

      

    Un épisode passionnant pour éveiller les consciences vis-à-vis de notre planète ! 

      

    Merci infiniment Amélie et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

      

    « Mettre du coeur et de l’amour dans tout ce que l’on fait car c’est ça qui va contribuer à changer le Monde. » 

      

    Bonne écoute ! 

      

      

    ------------------------------ 

      

    Notes
    de l’épisode : 

      

      

    Linkedin
    « Amélie Rouvin » : https://www.linkedin.com/in/rouvinamelie/ 

      

    Site
    web « Amélie Rouvin » : www.echosophia.com 

      

    la GIECo : www.alliancepourlegieco.org 

    la CEC : https://cec-impact.org/ 

    la DeepTimeWalk : www.echosophia.com/marche-dtw 

      

    Contact : generation@qanopee.com 

      

    Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com   

    • 1 hr 40 min
    #56 - Aurélie Lamy - Entraineure cérébral et Chroniqueuse TV - Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense

    #56 - Aurélie Lamy - Entraineure cérébral et Chroniqueuse TV - Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense

     « Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense, ne vous laissez jamais décourager par la tâche.  

    Soyez juste méthodique.  

    Il n’y a pas de recette magique.   

    Agissez un petit peu dans votre quotidien.  

    Un petit peu tous les jours.  

    Vous verrez que vous obtiendrez des résultats bien plus importants. 

    Il n’y a pas une méthode qui vous sauvera ou vous donnera le bonheur absolu.  

    C’est juste une philosophie quotidienne de petits gestes et de petits comportements simples. 

    […] 

    Soyez indulgent avec vous. 

    Tranquille. 

    Laissez-vous vivre un peu ! » 

      

    Cerebral Trainer et Cerebral Strategist, Aurélie Lamy est reconnue pour son approche originale et les résultats obtenus notamment dans le sport de haut niveau auprès de Fabien Galthié, coach de l’équipe de France de Rugby à 15. 

      

    Aurélie est aussi chroniqueuse TV et CEO de CAREFORMANCE. 

      

    Un épisode pratique pour être plus heureux, plus épanoui et plus performant ! 

      

    Merci infiniment Aurélie et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

      

    « Le bonheur est bien plus simple que ce que l’on pense, ne vous laissez jamais décourager par la tâche. » 

      

    Bonne écoute ! 

      

      

    ------------------------------ 

      

    Notes
    de l’épisode : 

      

      

    Linkedin
    « Aurélie Lamy » : https://www.linkedin.com/in/aur%C3%A9lie-lamy/ 

      

    Instagram
    « Aurélie Lamy » : https://www.instagram.com/aurelielamy.careformance/ 

      

    Site
    web « Aurélie Lamy » : https://aurelielamy.fr/ 

      

    Contact
    : generation@qanopee.com 

      

    Site
    Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com   

    • 1 hr 32 min
    #55 - Julien Astouric - Physiothérapeute et Préparateur physique - Je me fais un devoir de kiffer la vie

    #55 - Julien Astouric - Physiothérapeute et Préparateur physique - Je me fais un devoir de kiffer la vie

     « Je me fais un devoir de kiffer la vie ! » 

      

    Entre la Suisse et la France, Julien Astouric est à la fois Physiothérapeute et Préparateur physique.  

      

    Il est aussi l’hôte du podcast « Objectif Performance » où il va à la rencontre de ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut niveau.  

    Des Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins qui accompagnent les plus grands comme les joueurs de l’équipe de France de Football.  

      

    Nous parlons entre autres de : 

      

    De physiothérapie et de kinésithérapie.  

    De Comment sait-on que nous avons un bon kiné/physiothérapeute en face de nous ? 

    De préparation physique, de l’intérêt et du mode de fonctionnement. 

    De bien être au sens large.  

    De spiritualité.  

    De l’accompagnement du patient.  

    De l’importance de kiffer la vie ! 

      

    Bref,
    un moment de pur bien-être ! 

      

    Merci infiniment Julien et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

      

    « Je me fais un devoir de kiffer la vie ! » 

      

    Bonne écoute ! 

      

      

    ------------------------------ 

      

    Notes
    de l’épisode : 

      

      

    Linkedin « Julien Astouric » : https://www.linkedin.com/in/julien-astouric-13979b92/ 

      

    Instagram « Julien Astouric » : https://www.instagram.com/astouricjulien 

      

    Podcast « Objectif Performance » : https://podcast.ausha.co/objectif-performance 

      

    Site web « Know minut» : https://www.knowminut.com/   

      

    Contact : generation@qanopee.com 

      

    Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com   

    • 1 hr 24 min
    #54 - Moussa Camara - Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive

    #54 - Moussa Camara - Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive

     « Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive ! » 

      

    Originaire d’un quartier de Cergy-Pontoise, Moussa Camara a baigné dans l’art de la débrouille jusqu’à découvrir l’entrepreneuriat.  

      

    En 2007, Il monte sa 1ère entreprise d’informatique et de télécommunication, malgré le manque de réseau et de financement. 

      

    Puis après un séjour aux Etats-Unis, l'idée du projet associatif à fort impact émerge.  

    Il se nommera « Les déterminés » ! 

      

    Sa mission : rendre accessible l’entrepreneuriat à tous les publics et cela, partout en France.  

      

    Et franchement, perso j’adore cette mission qui fait sens avec ce que nous mettons en avant chez QANOPEE. 

      

    Nous parlons donc : 

      

    De Détermination 

    De Réussites et d’échecs 

    De Valeurs 

    De Comment monter son projet et en vivre 

    De Comment postuler chez Les Déterminés 

     ...

      

    Bref, un moment sans tabou sur l’entrepreneuriat et la réussite peu importe d’où on vient ! 

      

    Merci infiniment Moussa et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

      

    « Assumez vos responsabilités quoi qu’il arrive ! » 

      

    Bonne écoute ! 

      

      

    ------------------------------ 

      

    Notes
    de l’épisode : 

      

      

    Linkedin « Moussa Camara » : https://www.linkedin.com/in/moussa-camara2/ 

      

    Linkedin « Les Déterminés » : https://www.linkedin.com/company/les-d%C3%A9termin%C3%A9s/ 

      

    Facebook « Moussa Camara » : https://www.facebook.com/profile.php?id=1212955898 

      

    Facebook « Les Déterminés » : https://www.facebook.com/lesdetermines 

      

      

    Instagram « Moussa Camara » : https://www.instagram.com/mouss_cama/ 

      

    Instagram « Les Déterminés » : https://www.instagram.com/lesdetermines/ 

      

    Twitter « Moussa Camara » : https://twitter.com/mousscama 

      

    Twitter « Les Déterminés » : https://twitter.com/LesDetermines 

      

      

    Site web « Les Déterminés » : https://www.lesdetermines.fr/  

      

    Contact : generation@qanopee.com  

      

    Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com   

    • 58 min
    #53 - Guillaume Attias - Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne connaissez pas

    #53 - Guillaume Attias - Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne connaissez pas

     « Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne connaissez pas ! » 

      

    Guillaume Attias est un Expert en Neurosciences et en Sciences Cognitives Appliquées à la maîtrise des processus décisionnels. 

      

    Guillaume avec son approche “BMO – Brain Modus Operandi” qu’il a lancé en 2003, a su montrer son efficacité à travers les forces économiques et managériales d'entreprises de toutes tailles.  

      

    Face au succès de sa méthode, il transmet aujourd'hui ses connaissances. 

      

    Et on a la chance de l’avoir avec nous ! 

      

    Nous parlons donc de : 

      

    Neurosciences 

    Sciences
    cognitives 

    Quels sont les mécanismes de prise de décision ? 

    Comment prendre les meilleures décisions ? 

    Comment fonctionne notre cerveau ? 

    Comment notre cerveau perçoit les informations du monde extérieur ?  

    Comment nos expériences affectent nos représentations ?  

      

      

    Bref, des choses que j’estime indispensable à savoir pour être plus heureux, plus
    épanoui et plus performant ! 

      

    Merci infiniment Guillaume et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

      

    🚀 « Soyez curieux et quand 2 chemins se présentent à vous, prenez toujours celui que vous ne
    connaissez pas ! » 

      

    Bonne
    écoute ! 

      

      

    ------------------------------ 

      

    Notes
    de l’épisode : 

      

      

    Linkedin « Guillaume Attias » : https://www.linkedin.com/in/guillaume-attias-06559569/ 

      

    Linkedin « BMO » : https://www.linkedin.com/company/bmo-masterclass/ 

      

    Facebook
    « Guillaume Attias » : https://www.facebook.com/attias.guillaume 

      

    Facebook « BMO » : https://www.facebook.com/guillaumeattiasbmo 

      

      

    Instagram
    « Guillaume Attias » : https://www.instagram.com/guillaumeattias/ 

      

    Site web « BMO ACADEMY » : https://bmo-academy.com/  

      

    Contact
    : generation@qanopee.com  

      

    Site
    Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com   

    • 1 hr 29 min
    #52 - Laurent de la Clergerie - Osez la semaine de 4 jours

    #52 - Laurent de la Clergerie - Osez la semaine de 4 jours

     « Osez la semaine de 4 jours ! » 

      

    Né en 1970 à Périgueux, Laurent est le fondateur d’un des tous premiers sites de e-commerce français, LDLC.com.  

      

    Ingénieur en électronique et ayant suivi des études de sciences économies, il avait le profil type pour monter son site web : la connaissance informatique d’un côté et la capacité d’analyser le marché de l’autre. 

      

    27 ans plus tard, son Groupe prospère, mais ce qui l’intéresse lui, c’est innover pour le bien-être de ses collaborateurs.  

      

    En 2021, il s’illustre en passant ses salariés aux 4 jours travaillés sur 32 heures… 

      

    Nous parlons donc de : 

      

    Comment l’idée de la semaine de 4 J est née ? 

    Quel a été le processus d’idéation ? 

    Quel est l’impact sur la santé et le bien-être des collaborateurs ? 

    Quels sont les chiffres ? AT/MP/Absentéisme/chiffre d’affaires ? 

    Combien de temps ça a mis entre cette idée et son application ? 

    Comment la nouvelle dans l’entreprise a été prise ? 

    Comment concrètement on applique la semaine de 4 J dans une entreprise de 1000 collaborateurs ? 

      

    Bref, un moment de partage à écouter dès que possible ! 

      

    Merci infiniment Laurent et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

      

    🚀 « La semaine de 4 J ça change vraiment la vie de tout le monde, ça rééquilibre la vie pro la vie perso à un point qu’on ne peut pas imaginer tant qu’on ne l’a pas vu. ! » 

      

    Bonne écoute ! 

      

      

    ------------------------------ 

      

    Notes
    de l’épisode : 

      

      

    Linkedin
    « Laurent De La Clergerie » : https://www.linkedin.com/in/laurent-de-la-clergerie/ 

      

    Facebook
    « Laurent De La Clergerie » : https://www.facebook.com/ptitfox 

      

    Instagram
    « Laurent De La Clergerie » : https://www.instagram.com/laurentdelaclergerie/  

      

    Site web « Semaine de quatre jours » : https://semainedequatrejours.fr/  

      

    Contact : generation@qanopee.com  

      

    Site Web « Génération QANOPEE » : https://www.qanopeegeneration.com   

    • 1 hr 32 min

Top Podcasts In Education

Mel Robbins
The Atlantic
Dr. Jordan B. Peterson
Sony Music Entertainment / Jonathan Van Ness
Lauryn Bosstick & Michael Bosstick / Dear Media
Rich Roll

You Might Also Like