41 min

Głęboka relaksacja. Medytacja kierowana, relaksacja #24 Magdalena Grządziel - psycholog

    • Self-Improvement

Praktykowanie relaksacji redukuje negatywne skutki psychiczne i fizyczne wywołane przez stres.
Relaksacja pozytywnie wpływa na naszą aktywność zarówno psychiczną, jak i fizyczną, a także poprawia nasze samopoczucie.

Zapraszam na moją stronę: https://magdalenagrzadziel.pl/


Montaż: Mateusz Mrozek
Muzyka: Maciej Lipina

Praktykowanie relaksacji redukuje negatywne skutki psychiczne i fizyczne wywołane przez stres.
Relaksacja pozytywnie wpływa na naszą aktywność zarówno psychiczną, jak i fizyczną, a także poprawia nasze samopoczucie.

Zapraszam na moją stronę: https://magdalenagrzadziel.pl/


Montaż: Mateusz Mrozek
Muzyka: Maciej Lipina

41 min