Głęboka relaksacja. Medytacja kierowana, relaksacja #24 Magdalena Grządziel - psycholog
-
- Self-Improvement
Praktykowanie relaksacji redukuje negatywne skutki psychiczne i fizyczne wywołane przez stres.
Relaksacja pozytywnie wpływa na naszą aktywność zarówno psychiczną, jak i fizyczną, a także poprawia nasze samopoczucie.
Zapraszam na moją stronę: https://magdalenagrzadziel.pl/
Montaż: Mateusz Mrozek
Muzyka: Maciej Lipina
Praktykowanie relaksacji redukuje negatywne skutki psychiczne i fizyczne wywołane przez stres.
Relaksacja pozytywnie wpływa na naszą aktywność zarówno psychiczną, jak i fizyczną, a także poprawia nasze samopoczucie.
Zapraszam na moją stronę: https://magdalenagrzadziel.pl/
Montaż: Mateusz Mrozek
Muzyka: Maciej Lipina
41 min