GerenciandoME GerenciandoME

En esta meditación guiada, te ayudaremos a identificar qué cosas te entregan PAZ, cómo te sientes cuando estás en un estado de PAZ, tanto en tu ámbito personal como profesional.
Finalmente, te ayudaremos a identificar tus fuentes de PAZ para que puedas trabajar en potenciar dichas fuentes de PAZ.

GerenciandoME, la decisión para vivir la vida que mereces vivir.

6 Pasos Para dominar tus emociones y mejorar tu calidad de vida:
Dentro de los 6 pasos encontramos: Identifica lo que realmente estoy sintiendo, Reconoce y aprecia tus emociones, sabiendo que te apoyan, Se curioso/a sobre el mensaje que esta emoción te está ofreciendo, Obtén confianza, Asegúrate de que puede manejar esto no sólo hoy, sino también en el futuro, Siéntete emocionado/a y toma acción.

GerenciandoME, la decisión para vivir la vida que te mereces vivir.

3 claves para tener el cuerpo y la energía que siempre has querido:
Dentro de las 7 dimensiones que debes fortalecer para vivir la vida que te mereces vivir, encontramos Salud y Vitalidad. Ésta área es clave puesto que afecta directamente la calidad de tu vida.

En este episodio, te entregaremos 3 claves que debes tener en consideración para poder tener el cuerpo y energía que siempre has querido.

GerenciandoME, la decisión para vivir la vida que te mereces vivir.

En este episodio hablaremos de las 7 dimensiones que debes fortalecer en tu vida para que puedas vivir la vida que te mereces vivir. Revisaremos en detalle cada una de estas dimensiones, te explicaremos la metodología para evaluar cada una de estas y te entregaremos preguntas para que puedas reflexionar en cada una de ellas.

Al finalizar este podcast, te daremos una sorpresa para que puedas apoyar tu proceso de crecimiento, desarrollo y transformación.

Te invitamos a conocer 3 enemigos que te alejan de vivir la vida que mereces vivir. Sin duda es clave que los tengamos en consideración para saber cómo enfrentarlos.
Aquí te los comentaremos y al mismo tiempo, te daremos algunos tips para que puedas enfrentarlos.
Creemos que pueden existir muchos más, y más adelante los iremos mencionando. Al mismo tiempo, te invitamos a comentarnos los que tú crees, son enemigos que te alejan de vivir la vida que mereces vivir.

En este podcast queremos preguntarte: ¿Estás viviendo la vida que te mereces vivir?. Es importante que podamos reflexionar sobre esta pregunta y al mismo tiempo, hacer algo al respecto. Te invitamos a escuchar este episodio y comenzar así un viaje en el cual reflexionaremos e indagaremos diferentes aspectos y de igual forma, aprenderemos técnicas y herramientas para vivir la vida que nos merecemos vivir.