Gesunde Ernährung macht glücklich, so NDR-Doc Matthias Riedl

PRIMO MEDICO Fachärzte Talk: Podcasts aus Gesundheit & Medizin

Antientzündliche, ‚artgerechte‘ Speisen sind die beste Medizin - „Es ist schön und wahr“

Sowohl Rheuma, Gischt, Arthritis, chronische Darmentzündungen und Hauterkrankungen wie Neurodermitis, aber auch Diabetes Typ 1 + 2, Arthrose, Arterienverkalkung mit Herzinfarkt oder Schlaganfall und sogar Fersensporn oder Depression gehören zu den entzündlichen Erkrankungen, hervorgerufen u.a. durch die typische westliche Ernährung. NDR-Doc Matthias Riedl verdeutlicht, je älter wir werden, je schlechter wir essen und je weniger wir uns bewegen, je größer der gesundheitliche Schaden. 90 Prozent aller Beschwerden in deutschen Praxen sind verhaltensbedingt und ein Großteil davon ernährungsbedingt, so der Spezialist für Diabetologie und Ernährungsmedizin Dr. med. Matthias Riedl vom medicum Hamburg MVZ GmbH, auch genannt ‚MyFoodDoctor‘.

„Es ist schön und wahr“: Viele der entzündlichen Krankheiten lassen sich lindern oder sogar heilen durch gesunde antientzündliche Ernährung. Ja, und selbst der Alterungsprozess lässt sich verlangsamen! Wo die Hauptprobleme liegen und wie einfach das funktionieren kann, erklärt Dr. Riedl im Detail im Podcast.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada