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Olá crianças! Eu sou o Ginja, o guru das emoções! Ao longo de várias aventuras com os meus amigos, vamos aprender a reconhecer, aceitar e utilizar as nossas emoções. E no fim, vamos ser uns atletas emocionais e chegar à meta da felicidade.

Podem visitar a minha página em: https://ginja.org ;

e também tenho Facebook: https://facebook.com/atletismoemocional ;

e Instagram: https://instagram.com/atletismoemocional ;

e Twitter: https://twitter.com/emotionathletes .

Ginja: o guru das emoções Atletismo Emocional

    • Kids & Family

Olá crianças! Eu sou o Ginja, o guru das emoções! Ao longo de várias aventuras com os meus amigos, vamos aprender a reconhecer, aceitar e utilizar as nossas emoções. E no fim, vamos ser uns atletas emocionais e chegar à meta da felicidade.

Podem visitar a minha página em: https://ginja.org ;

e também tenho Facebook: https://facebook.com/atletismoemocional ;

e Instagram: https://instagram.com/atletismoemocional ;

e Twitter: https://twitter.com/emotionathletes .

    1: As emoções são como as ondas do mar: vêm e vão, não as podemos parar

    1: As emoções são como as ondas do mar: vêm e vão, não as podemos parar

    O Ginja explica que as emoções são como as ondas do mar.

    • 5 min
    2: As emoções são importantes porque influenciam toda a nossa vida

    2: As emoções são importantes porque influenciam toda a nossa vida

    O Ginja explica ao Sabichão porque é que as emoções são importantes.

    • 6 min
    3: As emoções são provocadas por pensamentos ou por acontecimentos

    3: As emoções são provocadas por pensamentos ou por acontecimentos

    O Ginja e a Becas explicam que as emoções vêm de pensamentos ou acontecimentos, e explicam mostram a fórmula: pensamentos + acontecimentos = emoções.

    • 5 min
    4: Se tens uma emoção, é porque alguma coisa é importante para ti

    4: Se tens uma emoção, é porque alguma coisa é importante para ti

    O Ginja e os amigos jogam à cabra-cega e explicam porque é que temos emoções.

    • 5 min
    5: A única forma de não sermos arrastados pelas emoções é prestar-lhes atenção

    5: A única forma de não sermos arrastados pelas emoções é prestar-lhes atenção

    O Ginja ensina ao Sabichão a prestar atenção às ondas e às emoções.

    • 6 min
    6: Dar um nome às emoções é o primeiro passo para fazer surf nelas

    6: Dar um nome às emoções é o primeiro passo para fazer surf nelas

    O Ginja dá uma aula de surf ao Sabichão, que aprende a dar um nome às ondas e às emoções.

    • 6 min

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