Graviditet, fødsel og tiden etterp‪å‬ Anette Hommel

Parterapeut Nna Sontum gir deg sine tips til å bevare parforholdet når hverdagen består av bleier, søvnregresjon og henting i barnehage.



Ressurser som nevnes:


FuelBox
Bok: Ut av sandkassa (Nina og Sigmund Sontum)



Nina finner du her:

www.parutvikling.no

Doula Anette hommel snakker om hvorfor hun mener du burde få all den informasjonen du trenger for å ta dine egne informerte valg i svangerskap og fødsel.



Bli med på det fødselsforberedende nettkurset Fødebobla: fodebobla.no

May Sunita er traumeterapeut IoPT og jordmor.

I denne episoden snakker hun om viktigheten av å bli møtt på traumene og opplevelsene dine i graviditet og fødsel, hvordan barnet påvirkes helt fra unnfangelsen, og den viktige mor-barn tilknytningen.



Ressurser som nevnes:


Episode 93 - Den viktige tiden i magen
Forfatter: Franz Ruppert
Forfatter: Gabor Maté
Film: In Utero



Finn May Sunita her: ioptjordmor.no

Jordmødre Sigrid og Hedda skrev masteroppgave om hva slags informasjon kvinner får om riften sin etter fødselen. I denne episoden deler de hva de fant ut, og hvordan de håper at deres oppgave kan påvirke informasjonsstrømmen på norske barselavdelinger fremover.



Ressurser som nevnes:


Veileder i fødselshjelp (2020)
Nasjonal faglig retningslinje for barselomsorgen
Episode 41: Fødselslegens tips til deg med fødselsangst
Landsforeningen for kvinner med plager etter fødsel
Bekkenbunnsportalen



Hedda og Sigrid finner du her:

Instagram: @fodselsrifthvasaa

Christina Eng Hauge deler sin tredje fødselshistorie i ukas episode. Etter en traumatisk første fødsel og en kjempefin andre fødsel, fikk hun en tredje fødsel der hun virkelig tok saken i egne hender! Hun leide både doula og fødselsfotograf og gikk inn for å få en fødsel helt på sine egne premisser.



Ressurser som nevnes:


Podkast: Evidence Based Birth
Doula Ragnhild Torjesen
Fødselsfotograf Eva Rose
Episode 82: Bær barnet ditt trygt og ergonomisk
Episode 40: Fødselshistorie: Fra fødselstraumer og IVF til drømmefødsel
Episode 16: Når barnet snakker med hendene



Finn Christina her:

Instagram: @christinaenghauge

Facebook: Christina Eng Hauge - babytegn og bæring

Podkast: Mammafølelsen

Montessori-mamma Oda snakker om Montessori-pedagogikken, og hvordan en hverdag inspirert av Montessori kan se ut.

Hun gir deg noen ideer til prinsipper du kan teste ut, og kanskje vil du bli overrasket over hvor mye barnet ditt kan allerede helt fra start!



Ressurser som nevnes:


thekavanaughreport.com
Podkast: Shelf Help
Youtube: HapaFamily
Bok: Smårollingen (Simone Davies)
Bok: Montessori - the science behind the genius (Angeline Stoll Lillard)
Bok: The absorbent mind (Maria Montessori)
Facebookgruppe: Montessori 0-3



Oda finner du her:

Instagram - @kapablebarn

YouTube - @kapablebarn