281 episodes

GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen.

GrunderKanalen + Mye Mer Med Gry Sinding Gry Sinding – Business-Trener og Gründeren av av flere markedsledende onlinekurs

    • Careers
    • 5.0 • 3 Ratings

GRY SINDING er gründeren bak SkapDinDrømmejobb, Norges ledende onlinekurs for gründere som vil ta ut sitt potensiale, få flere kunder og øke inntjeningen.

    281: Motivasjon når du trenger det mest

    281: Motivasjon når du trenger det mest

    Har du mistet motivasjonen? 
     
    Nei – man kan ikke miste motivasjon! 
     
    Motivasjon er ikke noe man har eller får – det er noe man skaper. 
     
    Man kan glemme eller droppe å skape sin egen motivasjon
     – men motivasjon er ikke noe man mister. 
     
    Motivasjon handler om å ta ansvar for seg selv og livet sitt. 
     
    Men når man først er der – at den er ikke til stede... 
    Når man vil gi opp eller ikke føler for å komme seg opp igjen… 
     
    Hva gjør man da? 
     
    Det første jeg tenker det – er å finne ut  H V O R F O R ? 
     
    Hvorfor vil du gi opp? 
    Hvorfor blir motivasjonen borte?
     
    Ofte er det en av disse grunnene:
     
    Vi vil ha resultater nå – helst i går.  Sammenligner deg selv med andre Føler du ikke betyr noe – gjør ikke en forskjell Stresset over «alt du må gjøre» Har ikke en «purpose» eller mening med det du gjør Setter deg urealistiske mål som virker mot sin hensikt  
    Så hva er ting du kan gjøre når du er nede for å skape deg motivasjon
     
    Ta tid for refleksjon - PAUSE Finn ut hvorfor du vil gi opp Minn deg på hvorfor du gjør det du gjør Se for deg hvordan livet er når du har fått resultatene du vil ha Lag deg en plan  Heng med fine Powerfriends Takknemlighet for det du allerede har i livet ditt  Feire de små stegene Lytt til de som har gjort det før deg – bøker, sitater, podcaster  Ta daglige action   
    Motivasjon er noe du skaper selv daglig, med rutinene dine. 
     
    Hva gjør du for å skape motivasjon for deg selv? 
     
    En av mine beste motivasjonsbyggere er morgenrutinen – hvor jeg spør meg selv: 
    hva vil du og hvem må du være i dag for å få det til. 
     
    ---  NEDLASTNINGER  ---
     
     
    Trenger du mer motivasjon - sjekk ut bloggen for mine tips: http://www.grysinding.no/281  Opptak for MasterMind 2021 er i november, få mer info her: http://grysinding.no/mastermind   Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  

    • 25 min
    280: Brukne ribbein og knuste drømmer

    280: Brukne ribbein og knuste drømmer

    Jeg kjenner på redselen med å bli dømt for å være egosentrisk, og ha hodet opp min egen rompe.... 
     
    Det høres bedre ut på engelsk gitt... 
    Men du skjønner kanskje hva jeg mener?
     
    Dette er en episode til deg som har lyttet i 280 episoder – og forventer at jeg holder avtalen vår. Selv når jeg ikke føler for det. 
    Denne er til deg «Maria» - drømmekunden som liker å henge med meg i opp- og nedturer. 
     
    Så om du er NY: 
    Denne episoden er ikke til deg som trenger inspirasjon eller grundertips…. 
     
    Av og til har jeg ikke noe å si. 
    Dette er en av de gangene. Hvor jeg ikke er inspirerende eller motiverende. 
    Bare en liten jente fra Andenes som er litt «lost». 
     
    Hva gjør «grunderdronningen» da? 
    Når hun er redd og føler seg feig?
     
    Kan ikke være så redd når jeg betegner meg selv som grunderdronning, LOL. 
    Ta den du jantelov 💪
     
    Uansett – her har du en oppdatering fra ei som må lære seg å be om hjelp når hun knekte ribbeinet sitt og som allerede har bestemt seg at å flytte til Oslo var en dårlig ide. 
     
    Før hun har prøvd en gang. 
     
    Ja - det er ikke så mye å hente fra denne episoden annet enn at du får en ukentlig dose latter. 
    Det er lov å le med meg. 
     
    ---  NEDLASTNINGER  ---
     
    Denne er til deg «Maria» - drømmekunden som liker å henge med meg i opp- og nedturer - sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/280  Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  

    • 30 min
    279: Evaluering Q3

    279: Evaluering Q3

    Skal du ta viktige beslutninger er det nødvendig å stille deg selv gode spørsmål.
     
    Jeg har evaluert Q3 og svarer på de «store spørsmålene»
     
    Gode spørsmål gir gode svar.
     
    Om du ikke er der du ville være etter at 3 av 4 kvartaler er gått, er det nå tid for en justering.
     
    Bruk gode spørsmål for å få dine gode svar og husk å alltid justere og evaluere uten selvpisking.
     

    --- NEDLASTNINGER ---
     
    •Trenger du å låne min spørsmål - sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/279

    •Siste frist for onlinekurs treningen er nå: http://grysinding.no/onlinekurs

    •Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding

    •Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/

    • 41 min
    278: Temperaturen din kan justeres

    278: Temperaturen din kan justeres

    Du har en «base» på lykkeskalaen din. 
     
    Og den kan justeres. 
     
    Når du er lykkeligere påvirker det alle områder i livet ditt. 
    Også din business. 
     
    Så vi justerer ett ord i gangen for å øke «lykke-temperaturen» vår og for å få større påvirkningskraft hos drømmekundene. 
     
    Hva er ditt ord du skal eliminere? 
     
    Interessert i å være med på  Mastermind 2021? 
    Sette deg på ventelisten. 
     
     
     
    ---  NEDLASTNINGER  ---
     
    Juster lykkeskalaen din - sjekk ut bloggen for mer: http://www.grysinding.no/278  Interessert i MasterMind 2021? http://grysinding.no/mastermind   Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  

    • 16 min
    277: 7 dager bak scenen

    277: 7 dager bak scenen

    Bli med bak scenen på den mest hektiske uka for en online business. 
     
    Gry gjorde sin største lansering noensinne og støtter samtidig kundene i deres prosesser. 
     
    Det er latter, tårer, opp og nedturer.            
     
     
    ---  NEDLASTNINGER  ---
     
    Avsluttet den mest hektiske uka i året- sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/277  Nysgjerrig på MasterMind? Sett deg på ventelisten her: http://grysinding.no/mastermind   Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  

    • 28 min
    276: Slik trener du gjennomføringsevnen din

    276: Slik trener du gjennomføringsevnen din

    SkapDinDrømmejobb er i gang og vi hadde vårt første «Hotseat» denne uka. 
     
    Og spesielt en av coachingene jeg hadde tror jeg er av interesse også for deg. 
     
    Har du startet et kurs og ramlet av? 
    Ønsker du å få en bedre livsstil, men du faller av? 
    Du vil skape ro i deg, men ender med å kjefte og smelle igjen? 
    Du har en ting i livet ditt du vet at om du fortsetter med denne adferden så får det store konsekvenser? 
     
    Så til spørsmålet jeg fikk: 
    «jeg startet SDD, men har tatt det før og redd for å ramle av underveis». 
     
    Hva skal til for å få gjennomføringsevne når du vil ha endring? 
     
    I dagen episode går jeg igjennom de fire stegene som bør være pensum i barneskolen slik at vi lærer hvordan vi kan gjennomføre det vi egentlig vil. 
     
    Vi er her for å gjøre en forskjell og da må vi kunne endre oss selv.
     
     
    ---  NEDLASTNINGER  ---
     
    Her er de fire stegene for å gjennomføre det vi egentlig vil - sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/276   
    Last ned min morgenrutine plan: grysinding.no/smartmorgen      
    Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding  
    Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/  

    • 27 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
3 Ratings

3 Ratings

FreedomPodcasting ,

GRY!

GrunderKanalen!

Top Podcasts In Careers

Listeners Also Subscribed To